Hauptsache gesund

Hauptsache gesund

Vorschau

Pillen in einem hohlen Apfel

Hauptsache gesund | 23.05.2013 | 21:00 Uhr: Vitamine: Wem nützen und wem schaden sie?

Vitamine sind gesund. Trotzdem können sie manchmal auch das Gegenteil bewirken. Wir klären auf. Außerdem fragen wir nach, warum Ostdeutsche häufiger an einem Infarkt sterben und stellen eine neue Suchttherapie vor. [mehr]

Was enthält den höchsten Anteil an Vitamin C:
Apfel, Radieschen oder Bockwurst?

Zwischenergebnis

Die Abstimmungsergebnisse sind nicht repräsentativ.

Aktuelle Sendung

Niere

Hauptsache gesund | 16.05.2013 | 21:00 Uhr: Was den Nieren gut tut

Diesmal gehen wir der Frage nach, was gut für die Nieren ist. Wir erklären, warum die Hautkrankheit Rosazea auch "Fluch der Kelten" genannt wird. Und wir waren dabei, als unser Sportexperte 104 Kilometer gewandert ist. [mehr]

Serie Wandern
Hauptsache gesund

104 Kilometer Wandern: Jürgen Reifs persönlicher Rekord

In Leipzig macht sich unser Experte auf den Weg. Er will die 104 Kilometer der "7-Seen-Wanderung" bewältigen. Vor zwei Jahren musste Jürgen Reif nach 77 Kilometern aufgeben ...

16.05.2013, 21:00 Uhr | 03:59 min

Eincremen mit Sonnencreme

Hauptsache gesund | 16.05.2013 | 21:00 Uhr: Pickel, Pusteln, Mallorca-Akne – Wenn die Sonne die Haut reizt

Die Sonne macht der Haut mitunter heftig zu schaffen. Nach dem Winter ist die Haut die starke UV-Strahlung nicht gewöhnt und reagiert bei vielen Menschen mit Juckreiz, Bläschen und Rötungen. [mehr]

Letzte Sendung

Die Füße einer am Strand spazierenden Frau

Hauptsache gesund | 02.05.2013 | 21:00 Uhr: Hilfe für die Füße

Diesmal erklären wir, was Füßen gut tut. Sporttherapeut Jürgen Reif braucht gute Füße: Er nimmt an der 7-Seen-Wanderung teil. Außerdem haben wir wieder Tipps von Ihnen: Wir wollten wissen, wie Sie Ihre Füße verwöhnen. [mehr]

rosa Schuhe

Hauptsache gesund | 02.05.2013 | 21:00 Uhr: Mit pinkfarbenen Schuhen gegen Brustkrebs

Sie wollen Platz im Schuhregal schaffen. Dann machen Sie aus ihren alten Tretern Kunst und helfen Sie damit, mehr Aufmerksamkeit [mehr]

Eine unter Heuschnupfen leidende Frau steht an gelb blühenden Forsythienzweigen.

Hauptsache gesund : Wenn es im Frühling in der Nase krabbelt

Endlich ist der Frühling da. Doch die Freude darüber ist bei denjenigen getrübt, die unter Heuschnupfen leiden. Dieses Jahr könnten Sie es besonders schwer haben, denn Experten warnen geradezu vor einer Pollenexplosion. [mehr]

Grüne Masse auf Brot

Hauptsache gesund | 02.05.2013 | 21:00 Uhr: Gesunde Brotaufstriche

Kann gesunde Kost auch gut schmecken? Ja, sie kann. Ernährungsberaterin Carola Dehmel ist leitende Diätassistentin am Klinikum St. Georg hat für Sie einige Rezept für schmackhafte Brotaufstriche. [mehr]

Teller

Hauptsache gesund | 02.05.2013 | 21:00 Uhr: Essen als Bestandteil der Krebstherapie

Krankenhausessen hat einen eher schlechten Ruf. Am Klinikum St. Georg in Leipzig wird dagegen besonderer Wert darauf gelegt. Bei der Behandlung von Krebspatienten setzt man hier auf eine besondere Ernährung. [mehr]

Bücher und Kalender

Gesund durch das Jahr - Kalender 2013

Wir stellen vor: Kalender: Gesund durchs Jahr 2013

Sieht toll aus, schmeckt gut und tut auch gut! Gesunde Leckereien und wertvolle Zusatzinfos rund um Gemüse, Wurzeln und Heilkräuter - zusammengestellt für Sie von Dr. med. Franziska Rubin auf zwölf Kalenderblättern. [mehr]

Buchcover: Meine sanfte Medizin für Kinder - Mit Hausmitteln natürlich behandeln und heilen von Dr. med. Franziska Rubin

Dr. Franziska Rubin: "Meine sanfte Medizin für Kinder"

Nach dem Erfolgsbuch "Meine besten Hausmittel" nun die Fortsetzung speziell für Familien "Meine sanfte Medizin für Kinder" - beide Bücher sind im Buchhandel sowie im MDR-Shop erhältlich. [mehr]

Service

FAQ

Fragen und Antworten: "Hauptsache gesund"-FAQ

"Hauptsache gesund"-FAQ: Hier finden Sie unsere Antworten auf die von Ihnen am häufigsten gestellten Fragen. [mehr]

Kino-Filmrolle

Ihre Lieblingssendung auf DVD: Der MDR-Mitschnittservice

Ihnen hat eine Ausgabe unserer Sendung besonders gut gefallen und Sie hätten sie gern als Video? Kein Problem! [mehr]

Symbolbild Gehen/Balancieren

Wie gefährdet bin ich?: Testen Sie Ihr Risiko

Wenn die Sehschärfe oder der Geruchssinn nachlassen, kann das ein Signal sein. Stimmt etwas nicht? Sollte ich einen Arzt aufsuchen? Wir haben einige Tests zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu entscheiden. [mehr]

HG Journal

In vielen Apotheken : Das Journal zur Sendung

Am Beginn jedes Monats erscheint die neue Ausgabe des Journals zur Sendung "Hauptsache gesund". Es ist in vielen Apotheken unseres Sendegebiets erhältlich oder kann im Abonnement bezogen werden. [mehr]

© 2013 MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK