Hauptsache gesund

Hauptsache gesund

Aktuelle Sendung

Hauptsache Gesund | 26.02.2015 | 21:00 Uhr : Erfolgreich Abnehmen!

Zum Abnehmen gibt es verschiedene Strategien. Die einen nehmen einfach weniger Kalorien zu sich. Andere kurbeln mit viel Bewegung den Energieverbrauch an. Und manche greifen auf Stoffwechsel-Tricks zurück. [mehr]


Hauptsache Gesund: Bewusst ernähren: Alle Fragen & Antworten hier nachlesen

Welche Ernährung hilft beim Abnehmen? Im Chat haben die Ernährungsberater Janett Laue und Johannes Hunger Ihre Fragen beantwortet. Hier können Sie das Chatprotokoll noch einmal nachlesen. [mehr]


Ratgeber : Masern auf dem Vormarsch - Was tun?

Mit sinkender Impfungsrate ist in den vergangenen Monaten die Zahl der Maserninfektionen in Deutschland stark gestiegen. Auch in Mitteldeutschland gibt es Dutzende Fälle. Wer ist gefährdet? Wie kann man sich schützen? [mehr]


MDR FERNSEHEN | Leipzig, 06.02.2015 : MDR-Fernsehärztin Franziska Rubin gibt Moderation im Sommer 2015 ab

Franziska Rubin gibt die Moderation von "Hauptsache gesund" ab Sommer 2015 auf eigenen Wunsch ab, da sie mit ihrer Familie nach Australien, in die Heimat ihres Ehemannes, übersiedeln wird. [mehr]


Aktion

Fotoaktion: Ihre Lieblingsspeisen

Gartenfrühlingssalat Caponata Rinderfilet Wellington

Wir wollten wissen, was Sie am liebsten essen. Dabei sind eine Handvoll Rezepte und Bilder zusammengekommen, die wir Ihnen hier vorstellen. Vielen Dank an alle, die mitgemacht haben! [Bilder]


Unser Studio

Willkommen im neuen Studio!

Immer donnerstags verwandelt sich das Studio von "MDR um 4" in das Zuhause von "Hauptsache Gesund". Franziska Rubin gibt eine Führung durchs Studio.

02:51 min

Schauen Sie sich mal unser neues Studio an

Das neue Hauptsache-gesund-Studio Das neue Hauptsache-gesund-Studio Das neue Hauptsache-gesund-Studio

Alles neu macht der Januar. "Hauptsache Gesund" zieht in ein größeres Studio! Dort hat unsere Moderatorin mehr Möglichkeiten als bisher. Das Beste: Die Sendung bekommt auch einen neuen Look Uns gefällt's. Ihnen auch? [Bilder]


Wie gefährdet bin ich?

Testen Sie Ihr Risiko

Wenn die Sehschärfe oder der Geruchssinn nachlassen, kann das ein Signal sein. Stimmt etwas nicht? Sollte ich einen Arzt aufsuchen? Wir haben einige Tests zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu entscheiden. [mehr]


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