Etwa acht Millionen Deutsche leiden unter Bandscheibenproblemen. Experten gehen allerdings davon aus, dass 85 Prozent der Bandscheibenoperationen überflüssig sind. 400.000 Eingriffe werden dennoch jedes Jahr durchgeführt
[mehr]
Für Menschen, die unter schmerzenden Händen und Füßen leiden, sind selbst kleine Handgriffe und kurze Wege mühsam. Wir stellen neue Therapien und OP-Methoden vor, um solche Patienten zu behandeln.
[mehr]
Schwere körperliche Krisen kündigen sich nicht immer durch heftige Schmerzen an. Dennoch gibt es oft Vorboten. "Hauptsache gesund" geht Körpersignalen auf den Grund, die auf eine mögliche Lebensgefahr hinweisen können.
[mehr]
Mit Nahrungsergänzungsmittel werden in Deutschland Milliardenumsätze gemacht. Doch brauchen wir tatsächlich solche Präparate, um unseren Vitamin- und Mineralstoffhaushalt aufzupeppen?
[mehr]
Im Schlaf schöpfen wir wieder Kraft. Wie wichtig das ist, merken wir spätestens dann, wenn wir nicht schlafen können. "Hauptsache gesund" geht Schlafstörungen auf den Grund und gibt Tipps für eine ungestörte Nachtruhe.
[mehr]
Luftnot kann ganz unterschiedliche Ursachen haben - von einer harmlosen Erkältung bis zu Lungenkrebs. "Hauptsache gesund" informiert über neue Therapien für Atemwegserkrankungen und gibt Tipps zur Selbsthilfe.
[mehr]
Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Mineralien – wovon brauchen wir wie viel? Mittlerweile scheint es jedes Jahr eine neue Theorie zum Thema Ernährung zu geben. "Hauptsache gesund" klärt auf.
[mehr]
Probleme mit den Knien sind weit verbreitet. Unbehandelt können sie ernsthafte Folgen haben. Aber welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es? Wann muss operiert werden? Und wie lässt sich Kniebeschwerden vorbeugen?
[mehr]
Osteoporose ist eine häufige Skeletterkrankung. Vor allem Frauen nach den Wechseljahren leiden an ihr. Trotzdem ist Osteoporose weder reine Frauensache noch eine bloße Alterserscheinung.
[mehr]
Der Darm reagiert sehr sensibel auf innere und äußere Einflüsse. Ist er aus dem Gleichgewicht geraten, geht es dem Menschen nicht gut. "Hauptsache gesund" über Darmkrankheiten und ihre Behandlungsmethoden.
[mehr]
Am Gesicht eines Menschen lässt sich einiges über seine Gesundheit erfahren - oft noch bevor der Betroffene selbst etwas davon bemerkt. "Hauptsache gesund" zeigt, was sich über die Gesichtsdiagnostik festsstellen lässt.
[mehr]
Mit Rückenschmerzen macht fast jeder im Leben Bekanntschaft. Wir zeigen, welche Ursachen dahinter stecken können, stellen Fälle vor und erklären, wie man vorbeugt und therapiert.
[mehr]
13. September 2012
Hauptsache gesund | 13.09.2012 | 21:00 Uhr: Nieren in Not
Die Nieren erfüllen als Entgiftungsorgane eine wichtige Funktion im Körper. Darum ist es gefährlich, wenn sie nicht richtig arbeiten. "Hauptsache gesund" nennt Risikofaktoren und Behandlungsmöglichkeiten.
[mehr]
Kaum ein Genussmittel wird gleichzeitig so geliebt und gehasst wie Zucker. Wir brauchen ihn, um gut zu funktionieren. Doch er macht auch süchtig und führt zu Fettleibigkeit und Diabetes.
[mehr]
Was ist das dritthöchste Herz-Kreislauf-Risiko nach Herzinfarkt und Schlaganfall? Die Venenthrombose. "Hauptsache gesund" erklärt, welche Signale darauf hinweisen und welche Behandlungsmethoden es gibt.
[mehr]
Milch enthält Stoffe, die sich auf Blutdruck, Stoffwechsel und Schlaf positiv auswirken. Doch nicht jeder verträgt Milch. Einige warnen sogar davor. "Hauptsache gesund" durchleuchtet die Mythen und erklärt die Fakten.
[mehr]
Die meisten Infektionen holt man sich in Betriebskantinen oder öffentlichen Toiletten, denken viele. Doch das ist ein Irrtum! Der Spüllappen in der Küche und der Kühlschrank haben viel mehr Keime und Bakterien!
[mehr]
Für die meisten Menschen ist Salz nichts weiter als ein preiswertes Würzmittel. Doch das sprichwörtliche "Salz in der Suppe" ist schon seit Jahrhunderten ein äußerst vielfältiges und einfach einsetzbares Heilmittel.
[mehr]
Fast jede zweite deutsche Familie hat einen eigenen Garten und damit ein ungeahntes Gesundheitsparadies. Wie man die vielfältigen Heilkräfte nutzt, darüber berichtet "Hauptsache gesund" in der aktuellen Sendung.
[mehr]
Das menschliche Herz verrichtet Schwerstarbeit: Es schlägt rund 100.000 Mal pro Tag und pumpt die rund fünf Liter Blut eines Erwachsenen etwa 1.500 Mal im Kreis herum. Wir geben Tipps, wie sie ihr Herz fit halten.
[mehr]
Ob Rheuma, Arthrose oder Fibromyalgie - sie verursachen Gelenkschmerzen und beeinträchtigen den Alltag der Betroffenenen. "Hauptsache gesund" stellt neue Therapieansätze vor, die hier für Linderung sorgen sollen.
[mehr]
Es gibt Lebensmittel, die schon immer auch als Heilmittel eingesetzt wurden: Honig zum Beispiel oder Sauerkraut. "Hauptsache gesund" erklärt, wie sie wirken und ob sogenanntes Fuctional Food wirklich gesund ist.
[mehr]
In der zweiten Lebenshälfte lässt bei vielen die Sehkraft nach. Oft hilft dann eine Brille. Doch bei Augenkrankheiten wie der Altersbedingten Makuladegeneration droht Erblinden. Welche Therapien helfen in diesem Fall?
[mehr]
"Fett macht fett!" Das ist ein weit verbreiteter Irrtum. Dabei sind Fettsäuren sogar lebensnotwendig. Einige Öle schützen vor Herz-Kreislauf-Problemen, andere sorgen äußerlich angewandt für Wohlbefinden.
[mehr]
"Iss Deinen Teller auf!" Bis heute werden Kinder dazu genötigt, mehr zu essen, als ihnen gut tut. Zusätzlich erschweren die Verlockungen des Alltags eine gesunde Ernährung. Wir zeigen, wie sich dennoch abnehmen lässt.
[mehr]
Knieschmerzen gehören für Millionen Deutsche zum Alltag. "Hauptsache gesund" zeigt die häufigsten Auslöser für Knieschmerzen und deren Behandlungsmöglichkeiten.
[mehr]
Wer sich schlurfend, tippelnd oder torkelnd fortbewegt, ist nicht in jedem Fall nachlässig. Veränderungen des Gangbilds können Hinweise auf Krankheiten geben. "Hauptsache gesund" erklärt, was sich daran erkennen lässt.
[mehr]
Mehr als eine Million Menschen in Deutschland nehmen täglich Blutverdünner. Damit wollen sie das Risiko von Infarkten, Schlaganfällen oder Thrombosen reduzieren. Doch viele Präparate führen zu Nebenwirkungen.
[mehr]
Schmerzen rauben vielen Menschen den Schlaf. Der Schlafentzug verstärkt die Schmerzen. Ein Teufelskreis. "Hauptsache gesund" gibt Auskunft über Therapien und Möglichkeiten zur Selbsthilfe.
[mehr]
Es gibt viele Medikamente, die hohen Blutdruck senken helfen. Und wenn auch die nicht helfen, was dann? "Hauptsache gesund" zeigt, wie man seinen Blutdruck auch ohne Medikamente auf Normalwerte bringen kann.
[mehr]
Die Füße tragen den Körper und bewegen ihn fort. Umso schlimmer ist es, wenn sie krank werden oder sogar ihren Dienst versagen. "Hauptsache gesund" spürt Ursachen auf und stellt erfolgreiche Behandlungsmethoden vor.
[mehr]
Rund 900 Millionen Euro geben die Deutschen jährlich für Nahrungsergänzungsmittel aus: Kalzium für gesunde Knochen etwa, Omega-3-Fettsäuren für die Augen, Vitamin C für die Abwehrkräfte. Doch was brauchen wir wirklich?
[mehr]
Graphologen ziehen aus der Handschrift eines Menschen Rückschlüsse auf dessen Persönlichkeit. Nun eröffnet sich für die Graphologie ein ganz neues Feld: Mit Hilfe des Schriftbildes lassen sich auch Krankheiten erkennen.
[mehr]
Altern lässt sich nicht aufhalten. Wie wir altern, können wir jedoch beeinflussen und so dafür sorgen, dass wir im Alter lange fit bleiben. "Hauptsache gesund" über Menschen, die wissen, wie es geht.
[mehr]
Diabetesfälle werden immer häuifiger. "Hauptsache gesund" zeigt mögliche Auswege für Betroffene. Sind neue Diabetes-Operationen die Lösung? Oder lässt sich der Zucker durch eine andere Lebensweise besiegen?
[mehr]
Ist mit uns etwas nicht in Ordnung, teilt uns das unser Körper meist mit. Doch die Zeichen richtig zu deuten, ist für den Laien in der Regel schwierig. "Hauptsache gesund" über Signale, die auf Krankheiten hinweisen.
[mehr]
Akute Nierenprobleme sind oft extrem schmerzhaft. Chronische Nierenleiden werden dagegen häufig erst spät erkannt. "Hauptsache gesund" stellt Behandlungsmethoden vor und erklärt, warum uns etwas "an die Nieren geht".
[mehr]
Viren und Bakterien schwächen den Körper, manchmal mit ernsthaften Folgen. Aber wie kann man sich vor ihnen schützen? "Hauptsache gesund" zeigt, wie Sie Ihre Abwehrkräfte im Winter stärken und sich gegen Infekte wappnen.
[mehr]
Menschen, die schnell frösteln, sollen besser mit Kälte umgehen können. Das ist ideal für Extremkletterer. Es gibt aber auch gute Hausmittel gegen die Kälte. Und manchmal geben kalte Gliedmaßen Anlass, zum Arzt zu gehen.
[mehr]
Werden Krankheiten rechtzeitig erkannt, können oft schwerwiegende Folgen verhindert werden. Franziska Rubin und Peter Escher zeigen im Studio Selbsttests, mit denen man Krankheiten auf die Spur kommen kann.
[mehr]
