Hauptsache gesund | 11.10.2012 | 21:00 Uhr : Welche Medikamente helfen?
Patienten, die Säureblocker, also einen Magenschutz einnehmen oder an bestimmten Magenerkrankungen leiden, haben ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche und Osteoporose. Eine gestörte Magensäureproduktion ist gerade bei Älteren keine Seltenheit. Fast ein Drittel der über 60-Jährigen produziert zu wenig Magensäure. Ihr Körper nimmt auch Kalziumpräparate schlechter auf. Erklärt wird das mit dem neutralen Magenmilieu, in dem sich das in vielen Tabletten gegen Osteoporose enthaltene Kalziumcarbonat nur wenig löst. Die Patienten, die Magenschoner einnehmen, können mit der Wahl der Darreichungsform ein wenig entgegensteuern. Nehmen sie eine Brausetablette, ist das Kalzium schon aufgelöst, bevor es in den Magen kommt - im Gegensatz zu den beliebten Kautabletten.
Hilfreich ist auch, die Flüssigkeit portionsweise zu trinken. Zudem haben viele Betroffene einen Vitamin-D-Mangel. Beim Einbau des Kalziums in die Knochen spielt das Vitamin eine entscheidende Rolle. Die Apothekerin Anne-Kathrin Habermann empfiehlt daher Kalziumbrausetabletten (1000mg) mit Vitamin D (800IE): "Ich höre immer wieder von Patienten, dass sich die Kalziumbrausetabletten bei manchen Herstellern nicht richtig auflösen, verbleibender Bodensatz ist hier nach meiner Meinung ein Qualitätsmangel."