Hauptsache gesund

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Volkskrankheit Osteoporose

"Ich kann! Ich muss! Ich will!" – Das ist das Motto von Traude M. Deshalb merkt man ihr nicht an, dass sie Diabetes und Knochenschwund hat. Eine fatale Kombination. Wird ihr wegen des Zuckers schwindlig und sie stürzt, ist es nur eine Frage des Glücks, ob die schwachen Knochen halten: "Bis jetzt ist noch keiner gebrochen, aber ich will es nicht beschreien", sagt die 85-Jährige.

Von Osteoporose zerstörter Knochen
Osteoporose zersetzt die Knochen.

Durch Osteoporose nimmt die Knochenmasse ab. Zudem wird das wichtige Stützgeflecht (Mikroarchitektur) im Inneren der Knochen zerstört. Die Folge sind Brüche. Die können zum einen schon bei harmlosen Stürzen entstehen. Typisch sind Brüche des Oberschenkelhalses oder eines Handgelenks: Zum anderen trifft es die Wirbelkörper, die ohne jegliches Zutun einfach brechen.

Über Traude M. schwebt wie bei vielen Osteoporosepatienten die Angst vor einem Oberschenkelhalsbruch wie ein Damoklesschwert. Denn das Risiko ist hoch, im ersten Jahr nach so einer Fraktur zu versterben. Immer wieder verkraften Patienten die Folgen der Operation und das längere Liegen nicht, bekommen Lungenentzündungen, Thrombosen oder im Extremfall sogar eine Lungenembolie.

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Viele Wirbelkörperbrüche: Der Fall Irene S.

Darstellung einer Wirbelsäule mit einem gebrochenen Wirbelkörper.

Irene S. ist 86 Jahre alt. Immer wieder brechen in ihrem Rücken Wirbelkörper ein. Das Brechen selbst spürt sie zwar nicht, dafür aber die Schmerzen, die in Folge auftreten. Auch eine Operation hat sie schon hinter sich. [mehr]

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Verbessertes Verfahren: die Radiofrequenzkyphoplastie

Brechen die Wirbelkörper, dann wird die Wirbelsäule instabil. Bei einer OP wird der gebrochene Wirbel mit Knochenzement gefüllt. Vielversprechend scheint eine neuere Form dieser OP zu sein: die Radiofrequenzkyphoplastie. [mehr]

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Mit neuem Wirkstoff und Musik gegen Osteoporose

Professor Lorenz Hofbauer von der Universität Dresden

Ein gestörter Knochenstoffwechsel höhlt den Knochen aus . Ein Forscher wirkt diesem Verlauf mit einem neuen Mittel entgegen. Ein anderer Wissenschaftler setzt auf Stabilisierung der Knochen - mit Sport, Tanz und Musik. [mehr]

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Der Tipp von Sportexperten Jürgen Reif: Zimmer-Trampolin!

Portrait von Fitnesstrainer Jürgen Reif

Klein, leicht unters Bett zu schieben und eine Attraktion, wenn die Enkel zu Besuch kommen. Und es lässt sich damit sehr viel für die Gesundheit tun. Sportexperte Jürgen Reif erklärt, welche Übungen sich eignen. [mehr]

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Schutz vor Brüchen durch Anti-Sturz-Training

Ein Bildschirm mit einem Kosolenspiel, bei dem eine Kugel auf einem Brett balanciert werden muss.

Wer hätte gedacht, dass man vor dem Bildschirm etwas für die Gesundheit tun kann? Im Studio zeigen zwei Wissenschaftler aus Halle, wie sich mit einer Spielekonsole das Gleichgewicht trainieren lässt. [mehr]

Hauptsache gesund | 03.11.2011 | 21:00 Uhr : Knochenwunder Vitamin D?

Dr. Jürgen Krug, Osteologe am Klinikum St. Georg in Leipzig

Vitamin D findet immer mehr Beachtung. Denn es wirkt sich nicht nur positiv auf den Knochenbau aus, sondern vermutlich auch auf das Immunsystem. Aber wie viel davon ist sinnvoll? Osteologe Dr. Jürgen Krug weiß es. [mehr]

Zuletzt aktualisiert: 10. November 2011, 14:54 Uhr

Experten in der Sendung

Oberarzt Dr. Roger Scholz, Orthopäde, Universitätsklinikum Leipzig
Jürgen Reif, Diplom-Sportlehrer
Dr. Patrick Jahn, Pflegewissenschaftler, Universität Halle
Steffen Heinrich, Gesundheitswissenschaftler, Universität Halle

Adressen

Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose e.V.
Kirchfeldstraße 149
D-40215 Düsseldorf
Tel.: 0211 301314-0
Fax 0211301314-10

Landesselbsthilfeverband Sachsen/Thüringen
Monika Opitz
Bergstr. 34
07629 Hermsdorf
Tel. 036601 40240
monikaopitz@t-online.de

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