MDR THÜRINGEN - Das Radio

Service | MDR THÜRINGEN - Das Radio | 15.01.2013 | 11:00-12:00 Uhr : Zum Abgewöhnen

Pflaster, Kaugummis, Akupunktur, E-Zigarette oder auch Hypnose. Wer im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören will, muss es vor allem auch selber wollen.

Eine Frau hat in ihrer linken Hand eine Kristallkugel und in der anderen Hand ein Pendel.

Hilfsmittel gibt es eine ganze Menge. Ob es mit Hypnose "fast im Schlaf" gelingt, die Zigaretten in die Mülltonne zu hauen und mit dem Rauchen aufzuhören? Darum gehe es am Dienstag in der Servicestunde bei MDR THÜRINGEN - Das Radio.

Matthias Haase hat sich dafür Nicole Gollhardt eingeladen. Sie hat eine Hypnosepraxis in Erfurt und klärt auf: Wie funktioniert Rauchentwöhnung mit Hypnose? Für wen eignet sich diese Methode? Kommt der Patient dauerhaft von der Zigarette weg? Und was muss er dafür bezahlen? All diese Fragen stellt Matthias Haase in der Servicestunde zwischen 11:00 und 12:00 Uhr.

Der Plan, im neuen Jahr Nichtraucher zu werden, ist gut für die Gesundheit. Statistiken belegen, wer mit 50 oder 60 Jahren die Hände vom Glimmstengel lässt, kann zwischen drei und sechs Jahren Lebenszeit "zurückgewinnen", je nachdem, wie stark er vorher geraucht hat. Ein starkes Argument. Wer sich für Hypnose entscheidet, muss sich auf seinen Therapeuten einlassen. Der versetzt den Patienten in Trance. In diesem Zustand kann sich der künftige Nichtraucher auf einen ganz bestimmten Sachverhalt konzentrieren.

Ron Sturm, Anästhesist und Hypnotiseur, erklärt, es gehe nicht darum, den Patienten neu zu prägen, zu beeinflussen oder auf magische Weise zu manipulieren. "Die hypnotische Intervention soll den Patienten anleiten, innere Suchprozesse zu initiieren, um zu seinen eigenen Ressourcen zu finden. Hypnose ist eine Phase der besonderen inneren Konzentration, eine Zeit des Lernens." Etwa, die Finger von der Zigarette zu lassen.

Ein Mann läuft einen Strand entlang.
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Rauchfrei ins neue Jahr

Das Unterbewusste hat eine riesige Rolle bei unseren Entscheidungen und Taten. Dort verschafft sich Nicole Gollhardt Zutritt und hilft den Patienten mit dem Rauchen aufzuhören.

15.01.2013, 11:00 Uhr | 07:02 min

Zuletzt aktualisiert: 15. Januar 2013, 12:23 Uhr

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