Mo 11.09. 2017 17:00Uhr 45:00 min

MDR um 4
MDR um 4 Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Mo, 11.09.2017 17:00 17:45

MDR um 4

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Neues von hier & Leichter leben

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Beiträge aus der Sendung

Themen:

* Ernährung: Trend oder Therapie? Warum wir beim Fasten freiwillig hungern
Fasten, Saften, Intervallfasten, metabolic balance – der Verzicht auf Essen hat unzählige Formen und jede hat ihre Jünger. Dabei ist gar nicht alles für alle geeignet und mancher folgt einfach einem Trend, mitunter mit unguten Folgen. Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Prof. an der Berliner Charité, erklärt bei "MDR um 4" welche Fastenart wie funktioniert, wann es sinnvoll ist, auf Nahrung zu verzichten und welchen Nutzen unser Körper wirklich davon hat.

* "Fiffi und Co. unterwegs" mit Tierverhaltenstherapeut Dr. Ronald Lindner