Do 11.10. 2018 21:00Uhr 44:30 min

Hauptsache gesund

Komplette Sendung

Dr. Med. Carsten Lekutat
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 11.10.2018 21:00 21:45

Beiträge aus der Sendung

Schoki
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Kakaobutter
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Themen:

* Wirbelsäule - Wie eine richtige Körperhaltung bei Erkrankungen helfen kann

* Störung des Geruchssinns - Therapieansätze vorgestellt

* Gesunde Schokolade - die gibt es tatsächlich!

Mehr zu den Themen:
* Richtige Körperhaltung
Babys haben sie intuitiv, Erwachsene müssen sie oft mühsam neu lernen. Warum hängende Schultern Schmerzen im unteren Rücken verursachen - warum Physiotherapeuten Krücken statt Rollatoren empfehlen - warum die richtige Körperhaltung auch unsere Stimmung hebt - und welche Übungen es gibt, um die richtige Körperhaltung zu lernen – diesen Fragen widmet sich "Hauptsache gesund".

* Riechstörungen – Wenn der Geruchssinn streikt
"Ich kann den nicht riechen!" Was für die Meisten einfach nur eine subjektive Abneigung ausdrückt, ist für rund 50.000 Patienten in Deutschland bittere Realität. Ihr Geruchssinn ist gestört und das schränkt die Lebensqualität erheblich ein. Wir zeigen, wie Riechstörungen diagnostiziert und therapiert werden können und wann sie ein Vorbote für andere Erkrankungen sind.

* Superfood Kakao?
Heiße Schokolade, Brownies, Pralinen: Schokoladenfans läuft schon beim Gedanken daran das Wasser im Munde zusammen, wären da nicht die vielen Kalorien. Doch wann müssen wir wirklich ein schlechtes Gewissen haben? Kakao wurde schließlich noch bis ins 19. Jahrhundert in Apotheken als Kräftigungsmittel verkauft. Wir zeigen, welche Schokolade gesund ist, wie Kakaotee zubereitet wird und warum Kakaobutter gut für die Haut ist.