Do 10.01. 2019 21:15Uhr (VPS 21:00) 44:30 min

Hauptsache gesund

Moderation: Carsten Lekutat

Komplette Sendung

Moderation: Carsten Lekutat 45 min
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 10.01.2019 21:15 22:00

Beiträge aus der Sendung

Themenüberblick:

* Divertikel:
Warum die kleinen Ausstülpungen im Darm Schmerzen bereiten

* Gesunder Tee:
Bewährte und neue Sorten gegen unterschiedliche Beschwerden

* Restless Legs:
Welche Therapien gegen die Unruhe in den Beinen helfen

Die Themen:

* Divertikulitis - Entzündung im Darm
Divertikel sind kleine Ausstülpungen in der Darmwand, die sehr viele Menschen haben. Wenn sie sich entzünden, führen sie nicht nur zu Schmerzen sowie Problemen beim Stuhlgang, sondern können sogar lebensbedrohlich werden und zu einem Darmverschluss führen. "Hauptsache gesund" zeigt, wie man der Entzündung im Darm vorbeugen kann, wann Medikamente angebracht sind oder eine Operation unausweichlich ist.

* Heilkraft des Tees
Eine Tasse dampfenden Tees kann deutlich mehr als uns im Winter nur zu wärmen und ein angenehm duftendes Aroma zu verbreiten. Seit Jahrtausenden werden Grüner Tee, Schwarzer Tee, oder Kräutertee auch bei der Behandlung von Erkrankungen eingesetzt. Tee- und Kräuterexpertin Sigrun Böhme erklärt, welcher Tee gegen Beschwerden hilft, wie man ihn richtig zubereitet und welche Teerezepte uns im Winter so richtig einheizen können.

* Unruhige Beine
Zwischen 5 bis 10 Prozent der Menschen leiden in Deutschland unter "unruhigen Beinen", dem sogenannten "Restless Legs Syndrom". Frauen sind doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Die Beschwerden treten auf, wenn der Körper zur Ruhe kommt - vor allem nachts. Die Patienten verspüren dann einen Bewegungsdrang, Kribbeln oder Schmerzen in den Beinen, was zur Schlaflosigkeit führt. Die genauen Ursachen dafür sind bisher noch nicht geklärt. "Hauptsache gesund" stellt einen Selbst-Test vor und klärt über mögliche Therapien auf.

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