Eine Frau mit vielen Geschenken im Arm. 11 min
Bildrechte: Colourbox.de
11 min

Weihnachten bedeutet für viele Menschen Stress. Psychotherapeut und Buchautor Dietmar Ohm erklärt, wann Stress beflügelt und wann er negative Auswirkungen hat. Und er sagt, was sich gegen negativen Stress tun lässt.

MDR THÜRINGEN - Das Radio Mo 13.12.2021 11:05Uhr 10:48 min

https://www.mdr.de/mdr-thueringen/service/audio-stress-strategien-100.html

Rechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Audio