Do 04.05. 2017 17:00Uhr 45:00 min

MDR um 4
MDR um 4 Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 04.05.2017 17:00 17:45

MDR um 4

MDR um 4

Neues von hier & Leichter leben

  • Livesendung
  • VT-Untertitel
  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Livestream
* Mediziner Dr. Thomas Dietz: Das Kreuz mit dem Kreuz
Mit Rückenschmerzen hat fast jeder schon Bekanntschaft gemacht, viele Betroffene zum Glück nur einmal, vor allem durch strapazierte Muskeln und Bänder oder Verschleiß der Wirbelsäule und Bandscheiben. Die gute Nachricht: Man kann selbst etwas tun, um den Schmerz loszuwerden. Mit gezielter Bewegung und ausgleichender Aktivität im Alltag und mit Entspannung. Bettruhe ist übrigens nicht gemeint, allenfalls kurze Schonung. Warum das so ist und welche Therapien helfen, das erklärt Dr. Thomas Dietz.

Meistgeklickt in der Mediathek

Mehrere Personen sitzen auf einer Bühne und häkeln um die Wette.
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Eine riesige Feuerwand vor einem Wald am Stadtrand von Weißwasser.
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

+++ 1992: Die Waldbrandkatastrophe von Weißwasser +++ 1976: Interzonenzug entgleist bei großer Hitze nahe Eisenach +++

Lebensretter Do 12.07.2018 20:15Uhr 44:11 min

Rechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK

Video

Hinweis

Hinweis

Diese Sendung kann aus rechtlichen Gründen nicht vollständig in die MDR Mediathek eingestellt werden.