Do 11.04. 2019 21:00Uhr 44:30 min

Hauptsache gesund

Moderation: Carsten Lekutat

Komplette Sendung

Dr. med. Carsten Lekutat sitzt im Studio und begrüßt die Gäste zu Hauptsache Gesund. 45 min
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 11.04.2019 21:00 21:45

Beiträge aus der Sendung

Eine junge Frau sitzt auf einer Bank, im Hintergrund eine Pferdekoppel. Ihre Hand ist mit weißem Verband teilweise umwickelt. 6 min
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
Die Themen:

* Dauerschmerzen im Rücken
Rückenschmerzen sind ein Massenproblem unserer Zeit. Sie entstehen durch Schäden am Bewegungsapparat, Verspannungen oder auch seelische Konflikte. Medikamente sind oft wichtig, um sich überhaupt bewegen zu können. Doch welche Übungen sind dann wichtig und richtig? Wie kommt man von den Medikamenten wieder los und wann hilft nur die sogenannte Neuromodulation, ein operativer Eingriff? "Hauptsache gesund" verrät neue Tricks und Tipps zur Rückengesundheit.

* Eier - gesund oder nicht?
Das Lebensmittel Hühnerei genoss ein ziemlich wechselhaftes Ansehen. Hieß es noch in den 1960er Jahren "Nimm ein Ei mehr!", gerieten Eier später als angebliche Cholesterin-Bomben in Verruf. Ernährungsforscher haben hier inzwischen Entwarnung gegeben. Doch immer wieder gibt es Schlagzeilen, wenn Eier mit Krankheitserregern oder Giftstoffen in den Handel geraten. Es gibt also reichlich Anlass für die Frage: "Wie gesund ist eigentlich mein Frühstücksei?". "Hauptsache gesund" erklärt, welche wertvollen Inhaltsstoffe in Hühnereiern stecken und welchen Beitrag auch Straußeneier oder Enteneier für die Gesundheit leisten können.

* Tierbisse - die unterschätzte Gefahr

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