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Ernährungsberaterin: Richtige Ernährung bei Diabetes

Diabetes heilen

Das können Sie mit gesunder Ernährung gegen die "Zuckerkrankheit" tun

Stand: 22. September 2021, 11:49 Uhr

Diabetes mellitus Typ 2 nimmt vor allem bei jungen Menschen zu. Ein Grund: falsche Ernährung. Expertin Jenny Radei gibt Tipps, wie sich die Krankheit durch richtige Nahrungsmittel selbst therapieren lässt. Was sollte man essen – und wovon besser die Finger lassen? Genau das ist das Fachgebiet der Ernährungsberaterin.

Diabetiker dürfen prinzipiell alles essen

Egal ob Typ 1 oder Typ 2: Menschen mit Diabetes dürfen alles essen. Jedoch spielt die Ernährung bei beiden Typen eine unterschiedliche Rolle.

Darauf sollten Sie bei Diabetes Typ 2 achten:

Kohlenhydrate:

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Ernährungstipps: Wie Sie Erkrankungen mit Ballaststoffen lindern können

Eiweiß:

Fette:

Unser Experte

Quelle: MDR um 4

Dieses Thema im Programm:MDR FERNSEHEN | MDR um 4 | 21. September 2021 | 17:00 Uhr

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