* Krank durch Krankenhaus
Leider lauern auch in Arztpraxen und Kliniken viele Gesundheitsgefahren. So stecken sich beispielsweise jährlich mehr als eine halbe Millionen Menschen mit gefährlichen Krankenhauskeimen an. Fälle von verwechselten Krankenakten, vertauschten Medikamenten oder sogar Operationen am falschen Körperteil kommen leider immer wieder vor. Nach neusten Schätzungen sollen sich die Kosten für vermeidbare Patientenschäden auf rund 15 Prozent aller Gesundheitsausgaben belaufen. Dr. Ruth Hecker, Vorsitzende des Aktionsbündnis Patientensicherheit, erläutert bei "Hauptsache gesund" live im Studio, wie man Gefahrenquellen ausweichen kann und welche Maßnahmen fortschrittliche Klinken bereits jetzt schon anwenden, um Kranke zu schützen.

* Gesunder Apfel
Über 100 Äpfel isst jeder Deutsche durchschnittlich pro Jahr, so viel wie kein anderes Obst. Und das hat einen guten Grund. Der Apfel schmeckt nicht nur, er ist ein echtes Power-Obst und steckt voller Vitamine und wichtiger Mineralstoffe. Zusätzlich schützen spezielle Ballaststoffe die Darmwand, sekundäre Pflanzenstoffe können Entzündungen hemmen. Apfelexperte Michél Simon-Najasek erklärt, worauf man beim Kauf achten sollte, wie man Äpfel richtig lagert und welche Sorten auch für Allergiker geeignet sind.

* Neue Medizin aus dem 3-D-Drucker
Genau an den Patienten angepasste Kunstgelenke, Zahnkronen oder Orthesen und in Zukunft vielleicht sogar vollständige Organe, der 3D-Druck verändert die Medizin derzeit rasant. Was ist jetzt schon möglich? Wo liegen die größten Chancen und vielleicht auch die Grenzen der neuen Technik? "Hauptsache gesund" stellt aktuelle Lösungen aus der Hightech-Medizin vor.

"Hauptsache gesund" ist das Gesundheitsmagazin des MDR. Informationen, Tipps, Ansprechpartner und Rezepte finden Sie auf unserer Homepage.