Mo 28.11. 2022 17:00Uhr 45:00 min

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MDR FERNSEHEN Mo, 28.11.2022 17:00 17:45
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Neues von hier & Leichter leben

… u.a. mit Ernährungswissenschaftler Dr. Stephan Lück

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* Länger leben dank Nuss-Genuss!

Wer Nüsse isst, lebt länger! Das zeigen inzwischen mehrere unabhängige Studien. Doch welche Nüsse müssen es sein? Wieviele? Wie oft? Nicht in jeder Nuss stecken gleich viele Proteine, Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und gute Fette. Denn - ja, die Nuss enthält viele Fette und war daher lange Zeit verpönt. Heute ist klar: die Nussfette gelten als wertvoll und gesund. Warum, das weiß Dr. Stephan Lück. Bei "MDR um 4" zeigt der Ernährungswissenschaftler und Lebensmitteltechnologe, wie sie bei Nüssen und Kernen die richtige Wahl treffen!

Ratgeber

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MDR FERNSEHEN Di, 31.01.2023 21:45 22:10
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Polizeiruf 110: Trickbetrügerin gesucht

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Kriminalfilm DDR 1977

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Am Ufer der Trave treibt eine Frauenleiche. Auf den ersten Blick deutet alles auf Selbstmord hin. Die Apothekerin Elke Burau scheint von einer Brücke ins Wasser gesprungen und ertrunken zu sein. mit Video
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MDR FERNSEHEN Mi, 01.02.2023 00:00 00:50
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Morden im Norden

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Falsche Dosis

Fernsehserie Deutschland 2019

Folge 84

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Die Veste Coburg überragt die Stadt Coburg im oberfränkischen Grenzgebiet zu Thüringen. Bildrechte: © MDR/günther bigalke GmbH
MDR FERNSEHEN Mi, 01.02.2023 01:35 02:20
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Der Osten - Entdecke wo du lebst Das Lutherland

Das Lutherland

Von der Wartburg ins Mansfelder Land

Folge 1  von 2

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Sendungslogo "Rote Rosen" vor roten Rosenblättern
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Rote Rosen

Rote Rosen

Fernsehserie Deutschland 2010

Folge 789

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Ein großes Haus
Bildrechte: ARD/Ann Paur
MDR FERNSEHEN Mi, 01.02.2023 06:20 07:10
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Sturm der Liebe

Sturm der Liebe

Fernsehserie Deutschland 2008

Folge 731

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Sandra (Theresa Hübchen, 2 v.l) ist erleichtert, als Anette (Sarah Masuch, l.) im richtigen Moment erscheint, um den Familienfrieden wiederherzustellen. Mit Anke (Anne Brendler, 2 v.r) und Jens (Martin Luding, r.)
Sandra (Theresa Hübchen, 2 v.l) ist erleichtert, als Anette (Sarah Masuch, l.) im richtigen Moment erscheint, um den Familienfrieden wiederherzustellen. Mit Anke (Anne Brendler, 2 v.r) und Jens (Martin Luding, r.) Bildrechte: NDR/ARD/Nicole Manthey
MDR FERNSEHEN Mi, 01.02.2023 07:10 08:00
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Rote Rosen

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Fernsehserie Deutschland 2023

Folge 3708

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Alexandra (Daniele Kiefer, l.)  ist zuversichtlich, dass ihre Familie die Herausforderungen überstehen wird (mit Dieter Bach, r.).
Alexandra (Daniele Kiefer, l.) ist zuversichtlich, dass ihre Familie die Herausforderungen überstehen wird (mit Dieter Bach, r.). Bildrechte: ARD/WDR/Thomas Neumeier
MDR FERNSEHEN Mi, 01.02.2023 08:00 08:50
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Sturm der Liebe

Sturm der Liebe

Fernsehserie Deutschland 2023

Folge 3972

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Prof. Junghans (Johannes Heesters) und seine Frau Paula (Simone Rethel).
Bildrechte: In aller Freundschaft
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In aller Freundschaft

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Zurück ins Leben

Fernsehserie Deutschland 2003

Folge 204

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