Do 19.07. 2018 21:00Uhr 44:30 min

Hauptsache gesund extra

Gesunder Garten

Komplette Sendung

Hauptsache gesund extra: Gesunder Garten
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 19.07.2018 21:00 21:45

Beiträge aus der Sendung

Eine Maus die den Hantavirus überträgt
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Der eigene Garten ist für viele Entspannungsoase und Fitnessstudio zugleich, er tut Leib und Seele einfach gut. Wir genießen dabei nicht nur die Bewegung an der frischen Luft, auch der Anbau von gesunden Kräutern, eigenem Obst und Gemüse ist ein Trend, der seit Jahren stetig wieder wächst.

Umso trauriger ist es für viele Hobbygärtner, wenn sie ihre Leidenschaft um den Garten aufgeben müssen, weil Gartenarbeit und die körperliche Anstrengung zunehmend schwerer fallen. "Hauptsache gesund"-Physiotherapeutin Gitte Baumeier zeigt, welche Mittel und Möglichkeiten es gibt, den Traum vom Gärtnern auch bis ins Alter so lange wie möglich umzusetzen.

Wir drehen bei Kräuterexpertin Sigrun Böhme, die einen riesigen und wunderschönen Garten in der Nähe von Leipzig besitzt. Zum Dreh lädt sie Teilnehmer aus ihren Seminaren ein. Zudem verrät sie ihre Tipps zur Aufzucht und Zubereitung von Heilpflanzen für Tees, Salben und Öle. Und wir klären, wie viele gesunde Inhaltsstoffe in vermeintlichem Unkraut wie Brennnesseln & Co. steckten.

Sommer bei uns

Der Rennsteig, ein knapp 170 Kilometer langer Höhenweg über den Kamm des Thüringer Waldes. Seine Geschichte geht bis ins 9. Jahrhundert zurück.
Bildrechte: MDR/Frank Koschewski
MDR FERNSEHEN So, 22.07.2018 20:15 21:45
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Erstaunlich, aber wahr – die DDR war eine Seefahrer-Nation! Die DSR – die Deutsche Seerederei Rostock - war eine der Größten in Europa. In besten Zeiten waren 200 Schiffe auf hoher See für die DDR unterwegs. Und das in einem Land, das bei seiner Gründung gerade mal ein einziges fahrtüchtiges Schiff besaß! Dabei hat die Geschichte der Seefahrt in der DDR mit Sehnsucht nach fernen Ländern kaum etwas zu tun. Devisen einfahren lautete das Gebot, Güter versenden, Rohstoffe importieren. Außerdem hatte der FDGB versprochen, tausende Werktätige dürften die Ozeane bereisen. Und da musste eben eine Flotte her. Im MDR ZEITREISE Spezial präsentiert Moderator Mirko Drotschmann mit „DDR ahoi - Helden der See“ und „Der Fluch der Arkona“ zwei sehr verschiedene Rückblicke auf die Seefahrt im Osten. Zur Erinnerung gibt es ein Foto mit dem Rettungsring der "Granitz". Der linke Matrose trägt noch einen Gummianzug vom Reinigen der Laderäume. Je nach Fracht, war eine gründliche Reinigung nötig bevor die nächste Ladung aufgenommen werden konnte.
Bildrechte: MDR/Hoferichter & Jacobs
MDR FERNSEHEN So, 22.07.2018 22:00 23:15

MDR Zeitreise Spezial DDR ahoi - Seefahrt im Osten

DDR ahoi - Seefahrt im Osten

Präsentiert von Mirko Drotschmann

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Jeder von uns hat sie, die Erinnerungen an scheinbar nicht enden wollende Sommerwochen. Damals, als das Meer ein bisschen blauer und die Sonne ein bisschen heißer zu sein schienen. Es war der schönste Sommer unserer Kindheit. Als bindendes Element führt Riverboat Moderatorin Susan Link durch neun Folgen glücklicher Urlaubserinnerungen. Susan Link.
Bildrechte: MDR/Tom Schulze
MDR FERNSEHEN Mo, 23.07.2018 19:50 20:15
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Jeder von uns hat sie, die Erinnerungen an scheinbar nicht enden wollende Sommerwochen. Damals, als das Meer ein bisschen blauer und die Sonne ein bisschen heißer zu sein schienen. Es war der schönste Sommer unserer Kindheit. Als bindendes Element führt Riverboat Moderatorin Susan Link durch neun Folgen glücklicher Urlaubserinnerungen. Susan Link.
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Holiday am Süßen See Folge 1
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MDR FERNSEHEN Mi, 25.07.2018 06:25 06:50

Holiday am Süßen See

Holiday am Süßen See

Eine Doku-Soap vom Campingleben

Film von Nina Rothermundt und Steffi Lischke

Folge 1 von 4

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Jeder von uns hat sie, die Erinnerungen an scheinbar nicht enden wollende Sommerwochen. Damals, als das Meer ein bisschen blauer und die Sonne ein bisschen heißer zu sein schienen. Es war der schönste Sommer unserer Kindheit. Als bindendes Element führt Riverboat Moderatorin Susan Link durch neun Folgen glücklicher Urlaubserinnerungen. Susan Link.
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Jeder von uns hat sie, die Erinnerungen an scheinbar nicht enden wollende Sommerwochen. Damals, als das Meer ein bisschen blauer und die Sonne ein bisschen heißer zu sein schienen. Es war der schönste Sommer unserer Kindheit. Als bindendes Element führt Riverboat Moderatorin Susan Link durch neun Folgen glücklicher Urlaubserinnerungen. Susan Link.
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Erstaunlich, aber wahr – die DDR war eine Seefahrer-Nation! Die DSR – die Deutsche Seerederei Rostock - war eine der Größten in Europa. In besten Zeiten waren 200 Schiffe auf hoher See für die DDR unterwegs. Und das in einem Land, das bei seiner Gründung gerade mal ein einziges fahrtüchtiges Schiff besaß! Dabei hat die Geschichte der Seefahrt in der DDR mit Sehnsucht nach fernen Ländern kaum etwas zu tun. Devisen einfahren lautete das Gebot, Güter versenden, Rohstoffe importieren. Außerdem hatte der FDGB versprochen, tausende Werktätige dürften die Ozeane bereisen. Und da musste eben eine Flotte her. Im MDR ZEITREISE Spezial präsentiert Moderator Mirko Drotschmann mit „DDR ahoi - Helden der See“ und „Der Fluch der Arkona“ zwei sehr verschiedene Rückblicke auf die Seefahrt im Osten. Zur Erinnerung gibt es ein Foto mit dem Rettungsring der "Granitz". Der linke Matrose trägt noch einen Gummianzug vom Reinigen der Laderäume. Je nach Fracht, war eine gründliche Reinigung nötig bevor die nächste Ladung aufgenommen werden konnte.
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MDR Zeitreise Spezial DDR ahoi - Seefahrt im Osten

DDR ahoi - Seefahrt im Osten

Präsentiert von Mirko Drotschmann

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Jeder von uns hat sie, die Erinnerungen an scheinbar nicht enden wollende Sommerwochen. Damals, als das Meer ein bisschen blauer und die Sonne ein bisschen heißer zu sein schienen. Es war der schönste Sommer unserer Kindheit. Als bindendes Element führt Riverboat Moderatorin Susan Link durch neun Folgen glücklicher Urlaubserinnerungen. Susan Link.
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Holiday am Süßen See Folge 1
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Holiday am Süßen See

Holiday am Süßen See

Eine Doku-Soap vom Campingleben

Film von Nina Rothermundt und Steffi Lischke

Folge 1 von 4

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