Meine Challenge Eine Woche ohne Lachen!

Lachen ist gesund und erfüllt uns mit Glücksgefühlen. Auch Daniela lacht oft und gerne. Doch was wäre, wenn sie nicht mehr lachen oder lächeln dürfte? Und was würde der Lach-Entzug körperlich und seelisch mit ihr machen?

Menschen, die viel lächeln und lachen, werden oftmals als attraktiver, erfolgreicher und intelligenter wahrgenommen. Und was bei anderen einen positiven Eindruck hinterlässt, verbessert auch das eigene Wohlbefinden, sagen Wissenschaftler*innen. Denn Lachen stärkt unser Immunsystem, es mindert das Schmerzempfinden und macht uns resistenter gegen Stress. Wie das Wellness-Programm für Körper und Seele funktioniert, könnt ihr hier nachlesen.

Eine Welt ohne Lachen ist nur schwer vorstellbar, es gehört einfach zum Menschsein dazu. Doch warum lachen wir überhaupt und wie ist das Lachen entstanden? Die Psychologin Marina Davila-Ross von der University of Portsmouth in Großbritannien erforscht an Menschenaffen die Evolution des Lachens und sie ist sich sicher, dass der erste Lacher vor mindestens 13 Millionen Jahren aus einem Affen herausgluckerte. Wie sie zu dieser Erkenntnis gelangt ist, könnt ihr hier nachlesen.