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WissenMeine Challenge

Im Selbstversuchs-Podcast "Meine Challenge" stellt sich Reporterin und Host Daniela in jeweils vier Folgen einer Herausforderung aus unserem Alltag und nimmt euch mit, wenn Wissenschaft ihr Leben zum Abenteuer macht!
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Wenn Reden kostet: Forschungen zur MeinungsfreiheitWer hat Angst, seine Meinung zu sagen?

Zwischen Cancel Culture und Selbstzensur: Ist der Meinungskorridor zu eng geworden? Die Deutschen haben zunehmend das Gefühl, ihre Meinung nicht mehr frei äußern zu können. Was bedeutet das?
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Zum Zustand der StreitkulturZwischen Streitlust und Streitvermeidung

Links gegen rechts, alt gegen jung, Dorf gegen Stadt. Unsere Gesellschaft ist polarisiert und auch oben im System, in der Regierung, herrscht nichts als Streit. Kann man dem Streit auch positive Seiten abgewinnen?
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AufmerksamkeitMit diesen zehn Tipps die Konzentration verbessern

Unsere Konzentrationsfähigkeit ist zahlreichen "Gefahren" im Alltag ausgesetzt. Um sie zu umgehen und uns besser auf unsere Aufgaben fokussieren zu können, helfen diese Strategien.
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HirnwellenWie wir mit Neurofeedback unsere Konzentration verbessern

Um die Konzentration zu steigern, leichter in die Entspannung zu kommen oder Angststörungen zu verringern, werden zunehmend Neurofeedback-Therapien angewendet. Wie funktionieren sie?
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Forschung zu Anglizismen und Denglisch im AlltagGibt es Alternativen zu Anglizismen?

Unsere Sprache und unser Sprachgebrauch sind ständig in Bewegung: Sie spiegeln die gesellschaftlichen Entwicklungen wider, wie Anglizismen im Alltag zeigen. Gibt es Alternativen zu englischen und eingedeutschten Wörtern?
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MarathonLaufsport – Dünger fürs Gehirn und Balsam für die Seele

Einmal bei einem Marathon mitlaufen, das ist für viele ein Lebenstraum. Und ein verheißungsvoller dazu. Denn Laufen macht nicht nur gesünder, sondern auch entspannter, glücklicher – und potenziell sogar schlauer!
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FastenzeitKur für den Körper: "Fasten ist die therapeutische Königsdisziplin"

Ist es möglich, dass die beste Mahlzeit ein leerer Teller sein kann? In manchen Fällen schon: Heilfasten und der damit einhergehende Nahrungsverzicht stoßen Heilungsprozesse im Körper an und verringern Krankheitsrisiken.
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Mobilitätswandel im SchneckentempoWarum die Verkehrswende im Stau steht

Autos verstopfen die Städte, auf dem Land fährt kein Bus. Der Verkehrssektor ist das Sorgenkind beim Klimaschutz, doch die Mobilitätswende lässt auf sich warten. Wir fragen Verkehrsforscher nach Ursachen und Lösungen.
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Was tun gegen das Stimmungstief im Winter?Raus aus dem Winterblues

Die Tage sind kurz und dunkel, die Stimmung ist trüb. Im Winter leiden viele Menschen an Antriebslosigkeit und Verstimmungen. Manche werden anfällig für Winterdepressionen. Welche Strategien helfen gegen den Winterblues?
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KlimawandelVor Beginn der COP 28 in Dubai: Droht der Klimakollaps oder schaffen wir die Wende?

Vor der Klimakonferenz in Dubai fragt sich die Welt: Wie kommen wir beim Klimaschutz voran? Droht der Untergang der Zivilisation, weil die Verhinderer den Klimawandel bagatellisieren? Oder übersehen wir die Fortschritte?
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WaldmedizinWaldbaden: Heilung oder Humbug?

Wir haben die Heilkraft des Waldes wiederentdeckt! Seit einiger Zeit liegen Waldbaden und Naturspaziergänge im Trend. Doch was ist wirklich dran am Hype um den Wald als Heilmittel? Und was ist nur esoterischer Humbug?
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GedächtnisWürden Sie Ihre Abschlussprüfung nochmal bestehen?

Haben Sie sich auch schon mal gefragt, ob Sie Ihre Abschlussprüfung von damals heute wieder bestehen würden? MDR WISSEN-Reporterin Maike hat es ausprobiert und absolviert nach 14 Jahren nochmal ihr Abi!

EmotionenWarum ekeln wir uns? Und lässt sich der Ekel überwinden?

Fäkalien und Erbrochenes, Schimmel, Maden oder Lakritz: So gut wie jeder Mensch hat etwas, wovor er sich ekelt. Doch warum ist Ekel ein so wahnsinnig starkes Gefühl? Und kann man trainieren, seinen Ekel zu überwinden?

LeseforschungSpeed Reading: Schneller lesen, mehr verstehen und damit Zeit sparen

Mails, Onlineartikel, Bücher – täglich werden wir von Texten überflutet. Und all das zu lesen, kostet Zeit! Die Lesetechnik Speed Reading verspricht: Schneller lesen und dabei mehr vom Inhalt verstehen. Doch geht das?

MusikforschungDoping durch Musik: Was Songs und Sounds in uns bewirken

Musik macht Stimmung, schafft Atmosphäre, klar. Aber wie wirkt sie auf unsere Leistungsfähigkeit? Können wir uns mit den richtigen Songs besser motivieren, schneller werden, länger durchpowern, mehr Schmerzen aushalten?
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BrustkrebsDiagnose Krebs: Die Angst vor dem Rückfall! Was können wir tun?

Wer einmal Krebs hatte, dem spukt die Krankheit auch nach der Genesung im Kopf herum. Diese Rezidiv-Angst ist oft groß. Wie damit umgehen? Und wie sehr hat man es selbst in der Hand, ob der Krebs wiederkommt oder nicht?
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Meine ChallengeEisbaden: Zwischen Heilkraft und Extrem-Belastung

Wie geht Eisbaden richtig? Wie gesund ist ein Eisbad? Was passiert beim Eisbaden im Körper? Wann darf man nicht Eisbaden? MDR WISSEN Reporterin Maike zum Hoff klärt diese Fragen und testet es selbst.
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BrustkrebsDiagnose Krebs: Wie lebt man so, dass man nichts bereut?

Wir lesen den Spruch auf Wand-Tattoos, Postkarten und Sharepics im Netz: Lebe jeden Tag, als wäre es dein letzter! Klingt in der Theorie schmissig, aber lässt sich das im Alltag auch umsetzen? Und wie lebt man richtig?

BrustkrebsDiagnose Krebs: Wie kommen Erkrankte mit dem Haarausfall zurecht?

Im Frühjahr ist bei Podcast-Host Daniela (35) Brustkrebs diagnostiziert worden. Um den Tumor loszuwerden, braucht Daniela Chemo-Therapie und verliert ihre Haare. Kann sie sich mit ihrem veränderten Aussehen anfreunden?

BrustkrebsDiagnose Krebs: Was braucht guter Trost?

Im Frühjahr ist bei Podcast-Host Daniela (35) Brustkrebs diagnostiziert worden. Eine Situation, in der sie Trost braucht, aber auch schon einige ungelenke Trostversuche erlebt hat. Was also braucht guter Trost?
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Psychologie & WirtschaftSo lässt sich sinnvoll Geld sparen

Wie bezahle ich die nächste Nebenkostenabrechnung? Wie lässt sich fürs Alter vorsorgen? Experten aus Ökonomie und Psychologie erklären, wie sich sparen lässt und warum jeder über einen Notgroschen verfügen sollte.
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Meine ChallengeWeniger Duschen – gut für unsere Haut und unseren Geldbeutel

Was bringt es, wenn wir weniger duschen? Wie viel Wasser, Energie und Geld lässt sich damit sparen? Und welche Auswirkungen hat der Dusch-Entzug auf unsere Hautgesundheit, unser Wohlbefinden und unseren Körpergeruch?

BrustkrebsDiagnose Krebs: Wie geht man mit der Angst vor dem eigenen Tod um?

Im Frühjahr ist bei Podcast-Host Daniela, 35 Jahre, Krebs diagnostiziert worden. Ein fieser, fetter Klumpen inmitten ihrer Brust. Doch wie damit umgehen, wenn die Angst vor dem eigenen Tod plötzlich ganz konkret wird?
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VerkehrsforschungWie kann Mobilität in Zukunft aussehen?

Staus, Abgase, CO2-Emissionen - Verkehrswissenschaftler und Mobilitäts-Expertinnen sehen Autos in der Zukunft weniger werden. Doch wie kann Mobilität anders aussehen? Und welche Schritte wären für weniger Autos nötig?
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Podcast: Meine ChallengeWarum weinen wir eigentlich?

Es gehört zu den größten Emotion überhaupt: das Weinen. Doch warum machen wir das eigentlich? Gibt es tatsächlich Unterschiede zwischen Männern und Frauen? Und wäre es ungesund, wenn man gar nicht mehr weinen würde?
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Sexual-ForschungFrust statt Lust: Was tun, wenn die Libido streikt?

Mit Sex stärken wir Bindungen zum Partner, entwickeln ein positives Körperbild und denken flexibler. Trotz der positiven Auswirkungen gibt es Phasen im Leben, in denen einfach keine Lust aufkommt. Was ist dann zu tun?

FehlerkulturDie Macht der Schuld und die hohe Kunst des Entschuldigens

Wir alle machen Fehler, klar. Doch so sehr das schlechte Gewissen auch an uns nagt: Manchmal fällt es uns schwer, aufrichtig um Verzeihung zu bitten. Doch warum eigentlich? Und wie gelingt uns eine gute Entschuldigung?
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Umwelt-ForschungSind Chemikalien aus Plastik schädlich für uns?

Additive, die aus Kunststoffen austreten, sogenannte Leachates, beschäftigen Forschende immer mehr. Mithilfe starker UV-Strahlung ermitteln sie Folgen für die Umwelt. Denn langfristig könnten sie Einfluss nehmen.

ValentinstagDie Suche nach der großen Liebe: "Wir sollten alle mehr riskieren!"

Partnersuche funktioniert bequem vom Sofa aus – per Online-Dating. Profil anlegen, ein paar nette Fotos hochladen und schon klappt's mit der großen Liebe?! Na, ganz so einfach ist es leider doch nicht.
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Entspannung oder ExtremleistungNase, Zwerchfell, Zeit - wie Sie Ihre Superkraft Atmen besser nutzen können

Atmen verleiht uns Superkräfte – es hilft uns beim Denken, bei allen körperlichen Aktivitäten und lässt uns in tiefe Entspannungsphasen kommen. Doch es kommt auf das Wie an, denn gutes Atmen ist kein Selbstläufer.
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InaktivitätsforschungWer länger sitzt, ist früher tot! Raus aus der Sitzfalle

Immer mehr Studien belegen, dass Sitzen einer der größten Risikofaktoren für unsere Gesundheit ist und die Lebenserwartung drastisch verkürzt. Der Ausgleich mit Sport hilft allerdings nur bedingt. Was also tun?
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Spiele-ForschungWer gern spielt, kann Krisen besser meistern

Spiele lassen uns abtauchen in andere Welten und sorgen für gute Laune. Aber sie sind für unsere grauen Zellen auch eine echte Herausforderung. Die Wissenschaft rät: Wer viel spielt, bleibt flexibel und empathisch.
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Podcast-Host Daniela Schmidt im InterviewEinmal schwerelos sein, das ist mein Traum!

Seit drei Jahren versucht Podcast-Host Daniela Schmidt alle 14 Tage, Herausforderungen mit Hilfe der Wissenschaft zu bestehen. Wie verändern all die Selbstversuche ihr Leben und welche Challenges will sie noch angehen?
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Podcast5 Fakten übers Gehör – gönnen Sie Ihren Ohren ab und zu eine Pause

Ein lautes Konzert, der Open Space, die volle Kneipe – zwei Hörforscher erklären, warum solche Situationen unseren Ohren keinen Dienst erweisen und was wir tun können, damit unsere Lauscher möglichst lange fit bleiben.
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Wandelnde DampfmaschineDie unerforschte Mensch-Maschine: Wie beeinflussen wir die Luft?

Sie ist immer da und überall um uns herum: die Luft. Wir beeinflussen sie auf vielfältige Weise und oft zum Schlechten: Luftverschmutzung ist ein lautloser Killer. Sogar unser Körper setzt Reaktionen in der Luft frei.

Interview mit EmotionsforscherWarum lösen Grusel-Momente Gänsehaut aus?

Ein gruseliges Monster erschreckt uns auf der Kinoleinwand, der Protagonist unserer Lieblings-Serie stirbt oder wir hören ein trauriges Lied – und zack – bekommen wir eine Gänsehaut. Aber warum?
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GehirndopingRitalin & Co.: Wunderpillen für mehr Leistung?

Mit Tabletten lassen sich nicht nur Krankheiten bekämpfen. Gesunde Menschen versuchen mit verschreibungspflichtigen Medikamenten auch, ihre geistige Leistung zu steigern. Doch geht das? Und was bedeutet das für uns?
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NaturschutzWarum wir Wildnis brauchen

Auf einem Gebiet so groß wie 1.000 Fußballfelder kehrt in Sachsen-Anhalt wilde Natur zurück. Dort laichen Kröten, brüten Kormorane und nagen Biber. Ein Besuch in der Wildnis, die einst eine Heimat für größere Tiere war.

Umfrage: Viele Jugendliche fürchten sich vor der ZukunftDie Angst vor der Klimakrise

Viele junge Menschen haben wegen des Klimawandels Angst um die Zukunft, zeigt eine aktuelle Umfrage. Was kann gegen die Angst helfen?
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Zwischen Wald und WildJahresrückblick September: Brauchen wir die Jagd noch?

Nicht nur Corona – auch Vulkane, Vögel, Planeten und auch die Jags fesselten unsere Leser. MDR WISSEN zeigt im Jahresrückblick 2021 beliebte Artikel. Im September fragten wir nach dem wissenschaftlichen Sinn der Jagd.

LachforschungFür ein Gehirn-Wellness-Programm: Lachen, bitte!

Wer viel lacht, wird als kompetenter, schöner und intelligenter wahrgenommen. Was bei anderen einen positiven Eindruck hinterlässt, stärkt auch das eigene physische Wohlbefinden, sagen Wissenschaftler.
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Frauen in der WissenschaftDiese zehn Wissenschaftlerinnen sollten Sie kennen!

Das erste Computerprogramm der Welt, die Kernspaltung, die DNA-Doppelhelix-Struktur – das alles sind Entdeckungen, die wir Frauen zu verdanken haben. Trotzdem kennen die meisten von uns ihre Namen nicht. Schluss damit!

GeduldWissen Sie, was Schlangen alles über uns verraten?

Ob am Bahnsteig oder an der Ampel, an der Kasse oder auf dem Amt. Wir alle kennen es und sind oft genervt davon: Warten. Doch als Forschungsgegenstand liefern Wartesituationen erstaunliche Erkenntnisse über uns Menschen.

AchtsamkeitMeditation: ein Weg, zu sich zu kommen

Ob ein voller Arbeitstag oder eine Streit mit der Freundin: Stress kennen wir alle. Ein Weg, mit ihm umzugehen, abzuschalten und mal runterzufahren, ist Achtsamkeits-Meditation.

FanforschungFaszination Fußball: Wie wird man Fußballfan?

Ob Sportschau, Fußball live im Radio, oder gleich ganz direkt dabei im Stadion: Warum können manche nicht ohne? Was macht die einen von uns zu Fußballfans, die anderen aber nicht? Und: Kann man Fußball lieben lernen?
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Zwischen Wahrheit und LügeLügenerkennung: Die Lüge steht uns nicht ins Gesicht geschrieben

Wir alle tun es, mal mit bösen, mal mit guten Absichten: lügen. Aber erkennen wir, ob unser Gegenüber gerade die Wahrheit sagt? Über Lügen gibt es zahlreiche Erkenntnisse – und mindestens genauso viele Mythen.
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KreativitätsforschungKreativität will gelernt sein – aber wie?

Ständig sollen wir kreativ sein: Die Freundin hat Geburtstag, da muss was Besonderes her – ein eigener Song? Der Chef braucht schnell eine Idee – am Freitag! Kreativität will gelernt sein. Aber wie geht das?

GedankenlesenDie Gedankenlese-Maschine: Noch Science-Fiction oder bald Realität?

Wäre es manchmal nicht toll, wenn wir genau wüssten, was im Kopf unseres Gegenübers gerade vor sich geht? Doch bleibt der uralte Traum von der Gedankenlese-Maschine nur Science-Fiction-Fantasie oder wird er bald Realtät?
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Schlaf- und TraumforschungTräume: Ein Besuch im nächtlichen Vergnügungspark unseres Gehirns

Mal sind sie gruselig, mal euphorisierend und oft einfach nur verrückt: In unseren nächtlichen Träumen sind alle Grenzen aufgehoben. Doch sind wir ihnen komplett ausgeliefert oder können wir sie auch aktiv mitgestalten?
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Meine ChallengeBürgerbeteiligung: Warum davon alle einen Vorteil haben

Stuttgart 21 oder der Ausbau der Stromnetze zeigen: Bürger können politisch beschlossene Projekte blockieren. Demokratieforscher haben daher Verfahren entwickelt, wie solche Probleme gemeinsam gelöst werden können.
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Wasserversorgung unter DruckWie lange reicht das Wasser noch?

Die Sommer werden trockener und heißer, die Grundwasservorräte füllen sich nicht wieder auf. Auch hierzulande gerät die Wasserversorgung unter Druck. Wie lange reicht das Wasser noch? Und wie kann man das untersuchen?
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Recycling von Elektrogeräten – Wo stehen wir?Unsere Elektrogeräte sind wahre Goldgruben

Statt Ressourcen aufwendig aus weltweiten Bergbauminen zu gewinnen, könnten wir viel stärker heimische Ressourcen aufbrauchen: den Elektroschrott in unseren Schubladen. Dieses Ziel verfogt der Ansatz des Urban Minings.
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AttraktivitätsforschungKann man Schönheit messen?

Schlanke Körper, glänzendes Haar, strahlend weiße Zähne – es gibt eine Reihe von Schönheitsidealen, denen wir unser Leben lang nacheifern. Warum eigentlich? Wer bestimmt, was schön ist? Wir haben Wissenschaftler gefragt.

InterviewSozialpsychologin: "Schönheit wird überbewertet"

Autorin und Sozialpsychologin Anuschka Rees erzählt, warum Aussehen so einen hohen Stellenwert in unserer Gesellschaft hat und wie sich das auf unseren Alltag auswirkt.

Links, rechts oder beide?Linkshänder: Warum gibt es so wenige?

Mit welcher Hand haben Sie gerade diesen Artikel hier aufgerufen? Und haben Sie sich jemals gefragt, warum Sie ausgerechnet diese Hand benutzen? Händigkeit – ein äußert spannendes Rätsel der Wissenschaft.
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Meine ChallengeZwischen Sog und Sucht – Wie Videospiele unser Gehirn verändern

Es macht süchtig und fördert Gewalt – das hört man sehr oft, wenn über das Computerspielen geredet wird. Gerade in Pandemie-Zeiten ist Gaming aber hilfreich. Grund genug, zu schauen, was wirklich dran ist.
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Meine ChallengeWie Wissenschaft die Zukunft vorhersagt

Gerade zu Beginn des neuen Jahres fassen wir gute Vorsätze, schmieden Pläne und fragen uns, was die Zukunft wohl bringen wird. Auch in der Forschung wird versucht, Antworten auf unsere Zukunftsfragen zu finden.

Debatte um ein LieferkettengesetzWie kann fairer Handel gelingen?

Shirts für weniger als zwei Euro, ein Rabatt jagt den nächsten, Geiz ist geil. Wer zahlt den Preis für unseren Konsum? Wie lässt sich fairer Handel für alle verwirklichen? Die Lösung könnte ein Lieferkettengesetz sein.
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Meine ChallengeMit Spenden Menschen helfen und Corona bekämpfen

Mit einer Spende anderen Menschen helfen, geht nicht nur mit Geld. Gerade in der Corona-Krise sind Blut- und andere Körperspenden besonders wertvoll. Dabei kann man auch ganz direkt im Kampf gegen die Pandemie helfen.
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EndometrioseStarke Regelschmerzen? Diese Krankheit könnte dahinter stecken

Wenn Regelschmerzen so stark werden, dass selbst mehrere Schmerztabletten nichts dagegen ausrichten, dann ist Vorsicht geboten. Sie könnten Symptome einer Krankheit sein: Endometriose.

Meine ChallengeWie wir Sprachen lernen

Eine Fremdsprache zu lernen, verlangt uns einiges ab. Aber was passiert dabei in unserem Gehirn? Welche Tricks helfen? Und brauchen wir in Zeiten moderner Übersetzungstechnologien überhaupt noch Fremdsprachenkenntnisse?
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Für die EwigkeitDie Menschen der Zukunft vor Atommüll warnen

Bis zu einer Million Jahre soll hochradioaktiver Müll sicher in einem unterirdischen Endlager bleiben. Deshalb fragen sich Forscher auch: Wie warnt man die Menschen der Zukunft davor, ihn wieder auszugraben?

Podcast "Meine Challenge"Geld, Schokolade, Erfolg? Überraschungen machen glücklich

Glücklich werden - das wollen wir am Ende alle. Nur wie? Viele Menschen suchen die Antwort auf diese Frage in Ratgebern, Lifestyle-Podcasts oder Life-Coachings. Welche Antworten liefert die Wissenschaft?
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Citizen Science – Bürger als ForscherDarum braucht die Wissenschaft Laien

Es dauert nur neun Jahre, dann verdoppelt sich die Zahl der wissenschaftlichen Publikationen. Tag für Tag liefern Forschende Erkenntnisse über das Weltall, die Erde und den Menschen. Welchen Anteil haben Laien daran?
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Podcast "Meine Challenge"Warum wir mit Hilfsbereitschaft auch uns selbst helfen

Eine Person ohne Obdach bittet um Kleingeld, der Kollege hat PC-Probleme, eine Freundin braucht uns beim Umzug: Im Alltag ist unsere Hilfsbereitschaft oft gefragt. Oder wie ist das, selbst um Hilfe zu bitten?
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Podcast "Meine Challenge"So verbessern Sie Ihr Gedächtnis!

Egal ob Geburtstage, Namen oder die Einkaufsliste - im Alltag müssen wir uns ständig Dinge merken und nicht immer gelingt uns das. Muss das sein? Wie können wir unser Gedächtnis verbessern?
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Gestaltung, die Tiere unterstütztAnimal-Aided Design: Wilde Tiere und Stadt - das geht

Städte gelten als neue Hotspots der Artenvielfalt, wenn man sie richtig nutzt. Ein Designkonzept will tierischem Leben in urbanen Räumen auf die Sprünge helfen. Es nennt sich "Animal-Aided Design".
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Wie steht es um die Energiewende?Zwischen Wunsch und Wirklichkeit

Wie steht es um das deutsche Großprojekt in Sachen Energie? Was sind die größten Baustellen und wo wurden in den vergangenen Jahren die größten Erfolge erzielt? Wir blicken auf die Energiewende.
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Podcast "Meine Challenge"Kann ich meinen Geschmackssinn trainieren?

Manche Menschen mögen keinen Rosenkohl, andere keinen Fenchel, wieder andere kriegen kein Tonic runter. Können wir unsere Geschmacksknospen so trainieren, dass wir solche unliebsamen Lebensmittel am Ende doch mögen?
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ErnährungMikrobiom: Pflegen Sie Ihre Darmbakterien

Schnell essen, ungesunde Lebensmittel, vielleicht Antibiotika: Werden die Bakterien im Darm gestört, reagiert das Verdauungsorgan mit Blähungen und Völlegefühl. Das muss nicht sein!
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Podcast "Meine Challenge"Schmerzen überwinden - wie geht das?

Ob Zahnarztbesuch, Sportverletzung oder das Rückenziepen nach einem langen Tag im Büro - wir alle sind immer wieder mit Schmerzen konfrontiert. Doch wie funktioniert Schmerz überhaupt - und wie kann man ihn austricksen?
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Waldumbau in DeutschlandWie der Wald zukunftssicher gemacht wird

Die letzten Jahre waren hart für unsere Wälder: Dürre, Waldbrände und der Borkenkäfer haben ihnen ganz schön zugesetzt. Wie können die Wälder krisensicher gemacht werden? Forstwissenschaftler suchen Antworten.
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Tipps für einen schadstoffärmeren AlltagWie kann ich Schadstoffe im Alltag vermeiden?

Ob Mikroplastik, Feinstaub oder krebserregende Chemikalien: Wir sind umgeben von Stoffen, die uns schaden können. Es gibt aber Möglichkeiten, Schadstoffe im Alltag zu vermeiden.
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Podcast "Meine Challenge"Einsamkeit – ein gefährliches Gefühl

Social Distancing, Home-Office oder Quarantäne – Corona zwingt uns verstärkt zum Alleinsein. Bei einigen führt das auch zur Einsamkeit. Doch ab wann wird das Gefühl zur Gefahr und wie kann man der Einsamkeit entkommen?
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DatenschutzWie gefährlich sind digitale Spuren im Internet?

Ein Urlaubsfoto und ein alter Zeitungsartikel über ein Vereinsfest: Können einem solche Informationen im Internet gefährlich werden? Ein Experiment von MDR Wissen zeigt klar: Ja!

Podcast "Meine Challenge"Frühjahrsputz - Die Psychologie der Ordnung

#StayHome ist wegen des neuartigen Corona-Virus gerade angesagt. Für viele Menschen ein guter Anlass, den Frühjahrsputz anzugehen: Ausmisten, Aufräumen, Putzen und Ordnung schaffen. Aber wie geht man das am besten an?
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Podcast Meine ChallengeEine Woche Flüssignahrung: Satt werden nur mit Pulver?

Nicht kochen müssen, nicht lange über das nächste Essen nachdenken und sich trotzdem ausgewogen ernähren. Das versprechen vollwertige Flüssignahrungen. Unsere Reporterin hat sie eine Woche lang getestet.
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Youtube und Co.Beratung im Internet: Fit und gesund dank Influencern?

Mehr Sport treiben, fitter werden, sich gesünder ernähren – klassische Neujahrs-Vorsätze. Das Internet ist voller Übungen, Rezepte und Vorbilder. Doch helfen die beim Durchhalten – oder sorgen sie eher für Frustration?
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PodcastDie 36C3-Challenge: Wie viel Nerd steckt in mir?

Auf den ersten Blick wirkt der Chaos Communication Congress wie eine ziemliche Nerdveranstaltung. Können eher musische Geister dort trotzdem Spaß haben? Unsere Podcast-Reporterin Daniela hat das Selbstexperiment gewagt.
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Biphasischer SchlafDurchschlafen ist eine moderne Erfindung

Viele Menschen wachen nachts auf, obwohl sie erst ein paar Stunden geschlafen haben. Was heute als Schlafstörung gilt, war früher völlig normal. Zwischen zwei Schlafphasen waren die Menschen stundenlang wach.
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ErfahrungsberichtWeniger Schlafen mit dem Everyman-Prinzip?

MDR Wissen Reporterin Daniela Schmidt hat nach dem Everyman-Prinzip eine Woche ihre tägliche Schlafdauer auf etwa fünf Stunden reduziert. Ihr Fazit und was Schlafmediziner darüber denken.
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Meine ChallengeWas man bei Selbstversuchen lernt

Höhenangst überwinden, Intelligenz testen, einen DNA-Test machen: MDR WISSEN-Reporterin Daniela Schmidt hat ein Jahr voller Selbstexperimente hinter sicht. Was hat sie dabei gelernt?
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Mit Digital Detox weg von Smartphone und InternetBrauchen wir die digitale Entgiftung?

Kennen Sie das Phantomvibrieren? Wenn Sie glauben, dass auf dem Smartphone irgendwas passiert ist, Sie es rausholen und es war gar nichts? Dann ist es Zeit für Digital Detox - die digitale Entgiftungskur.

Sterne beobachtenDrei Werkzeuge für das erste Milchstraßenfoto

Auch Hobbyfotografen können mit ein paar einfachen Werkzeugen wunderschöne Bilder des Nachthimmels mit der Milchstraße machen. Drei davon stellen wir hier vor.

Meine ChallengeFeedback für Daniela

Anregungen, Fragen, Wünsche? Schreibt uns hier.

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