Ratgeber

MDR Ratgeber mit Tipps für alle Lebenslagen

MDR um 4: Herzhafte Kartoffelpizza mit Grissini und Trüffel-Dip

Sie wollen beim Kochen etwas anders machen und wissen nicht was? Wie wäre es mit einer Pizza aus Kartoffeln? Profikoch Christian Henze erklärt, wie es geht und wie er der Pizza auch noch etwas Extravaganz einhaucht. [mehr]


Aktuell

Ausbau des Schienennetzes: Hauptbahnhof Erfurt 34 Stunden gesperrt

Der Erfurter Hauptbahnhof ist am Wochenende komplett gesperrt. Grund sind Arbeiten am elektronischen Stellwerk, um den Eisenbahnknoten in die Trasse zwischen Halle, Leipzig und Thüringens Landeshauptstadt einzubinden. [mehr]


Umschau-Quicktipp | 21.11.2014 : Einsparpotential bei der KfZ-Versicherung

Stichtag 30. November: Wer die Kfz-Versicherung wechseln will, muss spätestens dann dem alten Anbieter die Kündigung zugestellt haben. Ein Wechsel kann sich durchaus lohnen. Allerdings ist günstiger nicht immer besser. [mehr]


Hauptsache gesund | 20.11.2014 | 21:00 Uhr | mit Chat: Erkältungswelle - Was tun?

Die Erkältungszeit ist da. Wir enttarnen wenig wirksame Mittel und erklären, was Viren und Bakterien machen und was sich dagegen tun lässt. Außerdem kommen wir auf ein wohlschmeckendes Hausmittel zurück: die Hühnersuppe. [mehr]


MDR um 4 | 20.11.2014 | 17:00 Uhr: Cholesterin: Freund oder Feind?

Lange wurde Cholesterin fast wie ein Schreckwort benutzt, dabei ist die fettähnliche Substanz wichtig für viele Funktionen unseres Körpers. Experte Dr. Thomas Dietz erklärt, welche Dinge dabei zu beachten sind. [mehr]


Umschau-Quicktipp | 20.11.2014: Die Stromrechnung prüfen

Nach den monatlich gezahlten Abschlägen für den Strom kommt eine Endabrechnung über mehrere hundert Euro ins Haus. Nicht immer sind stromhungrige Geräte der Grund. Eine Prüfung der der Rechnung kann sich daher lohnen. [mehr]


MDR um 4 | 19.11.2014 | 17:00 Uhr : Alles Hybrid, oder was ...?

Hybridautos haben sowohl einen Elektro- als auch einen Benzinmotor. Mittlerweile sind sie auch vom deutschen Markt nicht mehr wegzudenken. Mehr Wissenswertes hat Autoexperte Andreas Keßler zusammengefasst. [mehr]


Umschau-Quicktipp | 19.11.2014: Was bringen Luftbefeuchter in der Wohnung?

Brennende Augen oder gereizte Schleimhäute sind typische Hinweise auf trockene Luft in der Wohnung. Die einen tun mit regelmäßigem Lüften etwas dagegen, andere nehmen elektrische Luftbefeuchter. Doch was hilft wirklich? [mehr]


Umschau extra | 18.11.2014 | 20:15 Uhr: Erste-Hilfe-Kurse: Sind Sie (noch) fit?

In Notfällen ist jeder zur Hilfe verflichtet. In Erste-Hilfe-Kursen wird erklärt, was dann zu tun. Doch oft verblasst das Wissen mit der Zeit. Dann ist ein Auffrischungskurs sinnvoll. Wir zeigen, wo es diese Kurse gibt. [mehr]


MDR um 4 | 18.11.2014 | 17:00 Uhr : Bewerbung ab 40

Die Arbeitslosenzahlen sind so niedrig wie schon lange nicht mehr. Trotzdem haben es vor allem ältere Bewerber häufig schwer. Wir geben Tipps, wie es trotzdem bei der Bewerbung klappt. [mehr]


Umschau-Quicktipp | 18.11.2014: Regionale Lebensmittel selten aus der Region

Um einheimische Hersteller zu unterstützen kauft mancher Verbraucher Produkte aus der Region. Andere tun es, weil sie keine von weither transportieren Lebensmittel wollen. Aber wie regional sind die Produkte wirklich? [mehr]


MDR um 4 | 17.11.2014 | 17:00 Uhr: Sexualität im Alter: Und dann ist einfach irgendwann Schluss?

Ungezwungen, humorvoll, authentisch: So geht Ann-Marlene Henning mit den Themen Liebe, Sex und Beziehung um. Ab sofort auch bei "MDR um 4" - diesmal zum Thema: Sexualität im Alter.
[mehr]


Ratgeber: Unterwegs mit dem Fahrrad

Radfahren mit weniger Kraftaufwand: Das klappt mit einem Pedelec - einem Fahrrad mit elektrischer Unterstützung. Mehr dazu finden Sie bei "Einfach genial". Weitere Tipps haben wir in unserem Special zusammengefasst. [mehr]


Verkehr

Alle Staus bundesweit, stationäre und mobile Blitzer, sowie eine Übersicht mit den aktuellen Baustellen in Sachsen, Thüringen und Sachsen-Anhalt - alles das gibt's im MDR JUMP Verkehrszentrum.

MDR um 4

MDR um 4 | montags | 17:00 Uhr: Sie haben Kummer mit Bello & Co.? Dr. Lindner hilft!

"Mein Kind war leichter zu erziehen als mein Hund!" Viele Hundebesitzer haben so ihre Mühen. Worauf Sie achten sollten, das verrät Tier-Verhaltensexperte Dr. Ronald Lindner. Hier die letzten Folgen zum Nachsehen. [Videos]


MDR um 4 | dienstags | 17:00 Uhr: Die "MDR um 4"-Handwerkerbrigade

Ob Tapezieren, Waschmaschine anschließen oder Fischteich anlegen: Mit der "MDR um 4"-Handwerkerbrigade alles kein Problem. Hier gibt's Tipps! Und falls Sie Hilfe brauchen - hier bewerben! [mehr]


Rezepte

Die fabelhafte Welt der Aurélie

Die Französin Aurélie Bastian zeigt exklusiv bei MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE ungewöhnliche Kreationen. Mit Zutaten, die man überall bei uns bekommt und die jeder nachkochen und -backen kann. Wir wünschen Ihnen bon appétit! [mehr]


ADS/ADHS

Ratgeber: Wenn die Aufmerksamkeit fehlt

Die Diagnose ADS stellt in vielen Familien das Leben auf den Kopf. Aber was können Kinder und Eltern dann tun? [mehr]


Was sich in diesem Jahr ändert

Das ändert sich 2014

Welche Regelungen haben sich in diesem Jahr schon geändert oder werden sich noch ändern? Wir haben wieder das Wichtigste für Sie zusammengetragen. [mehr]


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