Ratgeber

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Hauptsache gesund | 23.05.2013 | 21:00 Uhr: Vitamine: Wem nützen und wem schaden sie?

Vitamine sind gesund. Trotzdem können sie manchmal auch das Gegenteil bewirken. Wir klären auf. Außerdem fragen wir nach, warum Ostdeutsche häufiger an einem Infarkt sterben und stellen eine neue Suchttherapie vor. [mehr]


Was enthält den höchsten Anteil an Vitamin C:
Apfel, Radieschen oder Bockwurst?

Die Abstimmungsergebnisse sind nicht repräsentativ.

Hier ab vier | 17.05.2013: Das Richard-Wagner-Menü

Richard Wagner war ein Freund alles Schönen, schuf unvergleichliche Musik. Inspiriert von den Werken des Leipzigers hat Fernsehkoch Christian Henze zu Ehren des großen Meisters ein Menü zubereitet. [mehr]


Umschau-Quicktipp | 17.05.2013: Social Shopping - Was steckt dahinter?

Fundraising- bzw. Social-Shopping-Portale haben verschiedene Onlineshops gelistet und kassieren von ihnen für die Weiterleitung von Käufern Prämien. Ein Teil davon fließt an Hillfsprojekte. [mehr]


Bier auf einem Steak
Hier ab vier

Grill-Irrtümer

Pfingsten werden viele Grills wieder glühen. Viele schwören auf Spiritus zum Anheizen, Marinade zum Einlegen und Bier zum Ablöschen. Doch was ist dran?

16.05.2013, 17:00 Uhr | 03:17 min

Escher | MDR FERNSEHEN | 16.05.2013 | 20:15 Uhr: Wie verbindlich ist mein Anspruch auf einen Kita-Platz?

Ab dem 1. August 2013 haben Kinder von über einem Jahr einen Rechtsanspruch auf einen Kitaplatz. Aber was tun, wenn nicht genug Plätze vorhanden sind? "Escher - Der MDR-Ratgeber" hat für Sie nachgefragt. [mehr]


Hauptsache gesund | 16.05.2013 | 21:00 Uhr: Was den Nieren gut tut

Diesmal gehen wir der Frage nach, was gut für die Nieren ist. Wir erklären, warum die Hautkrankheit Rosazea auch "Fluch der Kelten" genannt wird. Und wir waren dabei, als unser Sportexperte 104 Kilometer gewandert ist. [mehr]


Hauptsache gesund | 16.05.2013 | 21:00 Uhr: Pickel, Pusteln, Mallorca-Akne – Wenn die Sonne die Haut reizt

Die Sonne macht der Haut mitunter heftig zu schaffen. Nach dem Winter ist die Haut die starke UV-Strahlung nicht gewöhnt und reagiert bei vielen Menschen mit Juckreiz, Bläschen und Rötungen. [mehr]


Hier ab vier | 16.05.2013 | 17:00 Uhr: Tipps zum Fisch räuchern

Geräucherter Fisch wie Zander, Forelle oder Aal ist eine Delikatesse. FischwirtschaftsmeisterTilo Groß zeigt Ihnen, wie einfach Räuchern geht und was Sie dabei beachten sollten. [mehr]


Hier ab vier | 16.05.2013 | 17:00 Uhr: Eigentum verpflichtet

Gibt es einen gesetzlichen Anspruch auf Finderlohn? Welche Pflichten hat ein Finder? Haftet ein Arbeitnehmer bei Beschädigung von Sachen des Arbeitgebers? Gilbert Häfner, Präsident des Landgerichts Dresden, verrät es. [mehr]


Ein Flugzeug
Hier ab vier

Reiserücktrittversicherung - wann springt sie ein?

Die Bandscheibe meldet sich wieder, die Eltern müssen beim kranken Kind bleiben oder ein Unfall im Urlaub - wann hilft die Reiserücktrittversicherung und wann nicht?

15.05.2013, 17:00 Uhr | 02:49 min

Dienstags direkt | 21.05.2013 | 20:00-23:00 Uhr: Geheimtipp oder der letzte Schrei: Ist Sachsen in Mode?

Wer an Mode denkt, denkt automatisch an Mode aus Mailand, London oder New York. Aber auch Designer aus Sachen kreieren Modelle, die international Trends setzen. Wie behaupten sie sich? Wie baut man eine Modefirma auf? [mehr]


Hier ab vier | nächste Folge: 21.05.2013 | 17:00 Uhr: "Parzelle 97" - Auf ins neue Gartenjahr

"Hier ab vier"-Moderatorin Katrin Huß und Gartenprofi Dirk Radzanowski legen wieder los: In der Parzelle 97 bauen beide ein Hochbeet für Kräuter. [mehr]



Videos & Audios

Ihre MDR-Ratgeber im Web

Alle Webtalks zum Nachsehen: Ihre MDR-Ratgeber im Web - Sie fragen, Experten antworten!

Im Webtalk beantworten Experten von "Hier ab vier", "Escher" und "Hauptsache gesund" Ihre Fragen. In dieser Woche ging es um Eigentumsfragen, Ärger bei der Kitaplatz-Suche sowie Nierenprobleme. Hier nachsehen! [mehr]


Ratgeber

Grillen wie die Profis

Grillen macht Laune, besonders an warmen Sommerabenden! Erfahren Sie mehr darüber, wie der Freiluftspaß eine leckere, gesunde und sichere Sache bleibt. [mehr]


Hier ab vier | Ideen für Kreative: Tipps für Selbermacher

Ob Rezepte für Ihren Kräutergarten, für Ihre Hausapotheke oder individuelle Geschenkideen: Hier finden Sie allerhand Tipps zum Selbermachen. Viel Spaß beim Ausprobieren ... [mehr]


Themenschwerpunkt


Themenschwerpunkt Rücken

Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit. In vielen Fällen lassen sie sich gut behandeln. Noch besser ist jedoch vorbeugen. [mehr]


Was sich in diesem Jahr ändert


Hören und Sehen


Rund ums Auto

Autozeit. Hier alle Themen zum Nachlesen

Der Maschinenbau-Ingenieur Andreas Keßler ist Deutschlands "Autoflüsterer". Bei "Hier ab vier" beschäftigt er sich jede Woche mit einem Thema und beantwortet die Fragen der Zuschauer. [mehr]


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