So 03.12. 2023 08:00Uhr 29:30 min

Selbstbestimmt Neu anfangen - aber wie? fragt Mathias Mester

Komplette Sendung

Mathias Mester im Gespräch mit einer tätowierten Frau 30 min
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 03.12.2023 08:00 08:30
Alles auf Anfang? Alles neu? Sich noch mal finden und erfinden? Das klingt spannend, aber auch sehr anstrengend. Kleine Veränderungen sind Teil unseres Lebens und gehören zum Alltag dazu. Was aber ist, wenn ein Ereignis alles auf den Kopf stellt? Und fast nichts mehr so ist, wie es mal war?

Der ehemalige Para-Speerwurfweltmeister Mathias Mester ist einer von drei Hosts der Reihe Selbstbestimmt. Er trifft dieses Mal Menschen mit und ohne Behinderung, die einen Neuanfang in ihrem Leben bewältigt haben.

Eine von ihnen ist Simone Mölders. Sie ist dreifache Mutter und wohnt im Ruhrgebiet. Eine schwere Krebserkrankung war der Auslöser, ihr Leben nochmal neu zu denken. "Was habe ich bisher erreicht? Lebe ich so, wie ich es möchte?" Mittlerweile ist Simone beruflich und privat neu durchgestartet und hat sich unter anderem ihren Traum vom eigenen Tattoo-Studio erfüllt.

Auch für Michel Mallon hat sich vieles geändert. Der ehemalige Bundeswehrsoldat erlebte durch einen Unfall eine tiefe Krise und musste für immer seine Uniform an den Nagel hängen. Heute hat er nicht nur eine neue Arbeit, sondern auch eine neue sportliche Herausforderung gefunden. Sein Traum ist es, Nationaltorwart im Para-Eishockey zu werden. Dafür gibt er alles und baut zudem eine neue Para-Eishockeymannschaft im thüringischen Waltershausen auf.

Menschen & ihre Geschichten

Sendungslogo "Kripo Live - Den Tätern auf der Spur"
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 19:50 20:15
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 19:50 20:15

Kripo live - Tätern auf der Spur

Kripo live - Tätern auf der Spur

Auf den Spuren eines Kindermörders - Johanna Bohnacker

Film von Markus Cebulla

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
Lukas Rietzschel mit Video
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Mo, 20.05.2024 07:40 07:45
MDR FERNSEHEN Mo, 20.05.2024 07:40 07:45

Glaubwürdig: Lukas Rietzschel

Glaubwürdig: Lukas Rietzschel

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Ursula Dorn bei den Dreharbeiten 2022
Kinder der Flucht (2) Bildrechte: MDR/SWR/privat
MDR FERNSEHEN Di, 21.05.2024 03:15 03:30
MDR FERNSEHEN Di, 21.05.2024 03:15 03:30

Heute im Osten - Reportage

Heute im Osten - Reportage

Kinder der Flucht (2)

Ursula - Überleben um jeden Preis

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Außenseiter Spitzenreiter - Logo
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 19:50 20:15
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 19:50 20:15

Außenseiter Spitzenreiter

Außenseiter Spitzenreiter

gesucht und gefunden von Madeleine Wehle

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Voss & Team - Logo
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 20:15 21:00
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 20:15 21:00

Voss & Team

Voss & Team

Mit Sven Voss

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Marie Kortenbusch (links) und Monika Schmelter haben ihre Liebe ein Leben lang versteckt - bis zur ARD-Doku "Wie Gott uns schuf" im Januar 2022.
Marie Kortenbusch (links) und Monika Schmelter haben ihre Liebe ein Leben lang versteckt - bis zur ARD-Doku "Wie Gott uns schuf" im Januar 2022. Bildrechte: MDR/rbb/EyeOpeningMedia
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 22:40 23:10
MDR FERNSEHEN Do, 23.05.2024 22:40 23:10

Gemeinsam sind wir Vielfalt Wie Gott uns schuf - Nach dem Coming Out

Wie Gott uns schuf - Nach dem Coming Out

Film von Katharina Kühn und Hajo Seppelt

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand

Jetzt im MDR-Fernsehen

Screenshot aus MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE - Logo
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 03:30 04:00
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 03:30 04:00

Ländermagazine MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE

MDR SACHSEN-ANHALT HEUTE

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Sendereihenbild MDR Thüringen Journal - Logo
Sendereihenbild MDR Thüringen Journal - Logo Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 04:00 04:30
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 04:00 04:30

Ländermagazine MDR THÜRINGEN JOURNAL

MDR THÜRINGEN JOURNAL

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Blick auf die Elbe und Elbsandsteingebirge, 2007
Bildrechte: MDR/Eva-Maria Lohe
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 04:30 05:10
Benno (Torsten Rennert, r.), ein aufgeweckter Berliner Junge, macht seinen Eltern Probleme, was aber nicht ausschliefllich an ihm liegt, sondern daran, dass keiner so richtig Zeit für ihn hat. Selbst für die Ferien soll die Nachbarin zuständig sein. Da erscheint Oskar Schrader (Erwin Geschonneck). Da er preisgekrönter Amateurkoch ist und herrlich im Grünen wohnt, haben Bennos Eltern nichts gegen diese neuen "verwandtschaftlichen" Beziehungen.
Benno (Torsten Rennert, r.), ein aufgeweckter Berliner Junge, macht seinen Eltern Probleme, was aber nicht ausschliefllich an ihm liegt, sondern daran, dass keiner so richtig Zeit für ihn hat. Selbst für die Ferien soll die Nachbarin zuständig sein. Da erscheint Oskar Schrader (Erwin Geschonneck). Da er preisgekrönter Amateurkoch ist und herrlich im Grünen wohnt, haben Bennos Eltern nichts gegen diese neuen "verwandtschaftlichen" Beziehungen. Bildrechte: MDR/RBB/DRA/Hans-Ulrich Raschke
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 05:10 06:20
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 05:10 06:20

Benno macht Geschichten

Benno macht Geschichten

Zweiteiliger heiterer Fernsehfilm DDR 1982

Folge 1  von 2

  • Mono
  • Untertitel
Jeden Mittwoch trifft sich Karl (Günter Schubert) mit seiner Uschi (Helga Piur) in Tante Karlas Wohnung. mit Video
Jeden Mittwoch trifft sich Karl (Günter Schubert) mit seiner Uschi (Helga Piur) in Tante Karlas Wohnung. Bildrechte: MDR/Deutsches Rundfunkarchiv/ Waltraut Denger
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 06:20 07:40
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 06:20 07:40

Ich bin nicht meine Tante

Ich bin nicht meine Tante

Lustspiel DDR 1977

  • Mono
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Christoph Arenhövel im Glaubwürdig-Porträt
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 07:40 07:45
  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Reliquiar des Pippin von Conques, das die Heilige Vorhaut und die Heilige Nabelschnur enthalten soll
Reliquiar des Pippin von Conques, das die Heilige Vorhaut und die Heilige Nabelschnur enthalten soll Bildrechte: MDR/Lucas Gath
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 07:45 08:30
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 07:45 08:30

Die Suche nach der heiligen Vorhaut

Die Suche nach der heiligen Vorhaut

Film von Edward Dallal und Bram Mengelers

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
MDR Garten - Logo mit Video
Bildrechte: MITTELDEUTSCHER RUNDFUNK
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 08:30 09:00
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 08:30 09:00

MDR Garten

MDR Garten

Kartoffeln sind unkomplizierte Pflanzen. Einmal im Gartenbeet ausgebracht, brauchen sie nicht mehr viel Pflegeaufwand. Auch in kleinen Gärten und auf dem Balkon können die Erdäpfel angebaut werden.

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • Online Gebärde
  • VideoOnDemand
Diedorf mit Video
Diedorf Bildrechte: MDR
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 09:00 09:30
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 09:00 09:30

Unser Dorf hat Wochenende

Unser Dorf hat Wochenende

Diedorf

  • Stereo
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Tulpenfeld in Schwaneberg bei Magdeburg
Bildrechte: MDR/Jim Günther
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 09:30 10:15
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 09:30 10:15

Der Osten - Entdecke wo du lebst Pfingstrosen und Tulpen - Mitteldeutschlands Blumenmeer

Pfingstrosen und Tulpen - Mitteldeutschlands Blumenmeer

  • Stereo
  • Audiodeskription
  • 16:9 Format
  • HD-Qualität
  • Untertitel
  • VideoOnDemand
Labakan (Eduard Cupák).
Labakan (Eduard Cupák). Bildrechte: MDR/Drefa
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 10:15 11:25
MDR FERNSEHEN So, 19.05.2024 10:15 11:25

Der falsche Prinz

Der falsche Prinz

Märchenfilm Tschechoslowakei/Bulgarien 1956

  • Stereo
  • Untertitel
  • VideoOnDemand