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Verspannungen im Fuß, die Sohlen brennen: Oft liegt es am einengenden Schuhwerk. Hier kann ein Faszien-Training für die Füße helfen. Doch Schmerzen in der Ferse können auch Warnsignale für Erkrankungen sein!
Gewitter bedeuten auch Stress für den Körper: Mehr Migräne und Bluthochdruck treten auf. Wie man sich schützt, erklärt Prof. Andreas Matzarakis, Leiter des Zentrum für Medizin-Meteorologische Forschung des DWD.
Etwa 35 Millionen Deutsche haben zu hohen Blutdruck. Beim Arzt fällt der aber nicht immer auf und unbehandelt können Schlaganfall oder Herzinfarkt folgen. Deshalb gibt es Empfehlungen, auch zu Hause häufiger zu messen.
Bereits seit einigen Jahren darf Cannabis auf Rezept verschrieben werden. Wann wird es eingesetzt? Wer kann es bekommen? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat beantwortet die wichtigsten Fragen dazu.
Stuhl, Handtuch, Wasserflaschen und ein Besen werden bei Physiotherapeut Jürgen Reif zu Sportgeräten für Fitnessübungen, die die Kraft trainieren. Hier hat er zehn Übungen für zuhause parat.
Soziale Medien, Apps und Games üben eine große Faszination auf Kinder und Jugendliche aus. Ist mein Kind schon mediensüchtig und was tun, um dieser Sucht zu entrinnen? Warum ist der Suchtfaktor von Medien so groß?
Erdbeeren sind gesund. Wer allergisch darauf reagiert, der muss leider auf den Genuss verzichten und auf andere Früchte ausweichen. Für alle anderen gibt’s hier die ultimative Lobhudelei.
Ratgeber
Ein unerfüllter Kinderwunsch ist eine große Belastung. Über Gründe, nicht schwanger zu werden und die Chancen künstlicher Befruchtung spricht Dr. Maren Goeckenjan hier im Interview.