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Muskeln erhaltenMuskeln aufbauen und erhalten: Auf eiweißhaltige Ernährung achten

Ab 30 verliert der Mensch Jahr für Jahr ein Prozent seiner Muskelmasse. Wer auf das richtige Zusammenspiel von Ernährung und Training setzt, kann den Muskelschwund aber aufhalten.
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KrankheitsüberträgerWann können Mückenstiche gefährlich werden?

Warum juckt ein Mückenstich? Wann kann sich die Wunde leicht infizieren? Und welche gefährlichen Krankheiten können Mücken übertragen? Wir verraten es. Daneben gibt es Tipps, wie man sich vor den Plagegeistern schützt.
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BehandlungsmöglichkeitenKrampfadern: Wie werden sie entfernt?

Krampfadern sind für Betroffene oft nicht nur ein Schönheitsmakel, sie veursachen mitunter starke Schmerzen. Doch wer bekommt sie? Was kann man dagegen tun? Wie werden sie entfernt?
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Tipps vom MedizinerCannabis auf Rezept: Was gibt es zu beachten?

Bereits seit einigen Jahren darf Cannabis auf Rezept verschrieben werden. Wann wird es eingesetzt? Wer kann es bekommen? Allgemeinmediziner Carsten Lekutat beantwortet die wichtigsten Fragen dazu.
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Sonnenstrahlen gesund genießenSchutz vor Mallorca-Akne und Sonnenallergie

Viele genießen es, Sonnenstrahlen auf der Haut zu spüren. Mancher bekommt davon Juckreiz und Pusteln. Von Mallorca-Akne ist dann oft die Rede. Doch wer bekommt sie, wie kann man sich schützen und was hilft dagegen?
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Dienstag | 23.07.2024 | AudioExpertenrat: Augen auf beim Brillenkauf!

Worauf sollte beim Brillenkauf geachtet werden? Wie lässt sich der richtige Augenoptiker finden? Wie merke ich Sehverschlechterungen? Es antwortete Sachsens oberster Optiker.
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Damenbart und Co.Haare entfernen: Welche Möglichkeiten gibt es?

Haare wachsen da, wo sie nicht gewollt sind? Dann können Waxing, Epilation oder Enthaarungscreme helfen. Wir erklären, was wann geeignet ist.
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Viel trinken, Sonne meidenSo kommen Sie gut durch die Hitze

Die Sonne heizt uns gerade ordentlich ein. Vielerorts klettern die Temperaturen diese Woche über die 30-Grad-Marke. Wir erklären, wie sich die Hitze besser ertragen lässt.

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