Endlich rauchfrei Nikotin-Sucht: So kam Kerstin Ott von den Zigaretten los
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28. Juni 2023, 13:40 Uhr
Endlich hat sie es geschafft. Nach mehreren Anläufen und vielen Jahren der Sucht hat Kerstin Ott das Rauchen aufgegeben und hält mittlerweile auch schon einige Wochen durch. Wie sie es geschafft hat, hat sie in einem Interview verraten.
Etwa 20 Zigaretten gehörten für Kerstin Ott lange Zeit zu ihrer Tagesroutine. Doch damit ist für die 41-jährige Schlagersängerin seit mittlerweile sechs Wochen Schluss. Kerstin Ott hat nun endgültig das Rauchen aufgegeben, wie sie der BILD verriet:
Ich habe aufgehört zu rauchen, weil ich langsam Auswirkungen gespürt habe. Morgens fing es an mit Husten. Auch der ständige Stress, noch irgendwo schnell eine rauchen zu müssen, war immer nervig.
Gesundheitliche Gründe stehen für die Sängerin also im Vordergrund, aber auch der Geruch sei nicht toll gewesen, erzählt sie weiter.
Kerstin Ott hat schon mehrfach versucht, ihre Sucht in den Griff zu bekommen. "Ich bin schon oft daran gescheitert, diese dämliche Raucherei endlich sein zu lassen. Und doch ist es jeder neue Versuch wert", schrieb sie bei einem Versuch vor knapp drei Jahren. Damals hatte sie versucht, es von Anfang an in den sozialen Netzwerken öffentlich zu machen und mit der Unterstützung ihrer Fans aufzuhören. Von Erfolg gekrönt war es jedoch nicht.
Zigaretten spielen bei Kerstin Ott schon fast ihr ganzes Leben lang eine große Rolle. Bereits mit elf Jahren hat sie angefangen, zur Gewohnheit wurde es mit 15. Nun, nach fast drei Jahrzehnten Nikotin-Sucht, ist Schluss.
"Ich fühle mich gut und bin sehr stolz, dass ich durchhalte. Ich merke schon deutlich die Verbesserung der Atemwege. Der Husten ist auch komplett weg."
Geschafft habe sie das mit Nikotin-Kaugummis: "Die schmecken nicht gut, helfen mir aber", erzählt sie. Unterstützt wird Kerstin aber auch von ihrer Frau Karolina. Die 40-Jährige hat ebenfalls mit dem Rauchen aufgehört - sogar schon ein paar Wochen eher.
Ein großes Ziel hat Kerstin Ott auch vor Augen: In ihre ab November beginnende Tour will sie "auf jeden Fall rauchfrei" starten.
