* Bauchfett geht auch weg!

Wer abnehmen will, bemerkt es schnell: die Stellen, die am meisten nerven, reagieren zuletzt. Bauchfett, zum Beispiel. Das ist nicht nur ein Schönheitsproblem. Das sogenannte viszerale Fett ist aus medizinischer Sicht hochgefährlich. Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die uns immer noch schneller zunehmen lassen. Zudem befeuert dieses Fett Entzündungen, die wiederum zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen.

Wie aber werden wir es los, dieses fiese Bauchfett? Dr. Matthias Riedl ist zu Gast bei "MDR um 4" und hat die Antwort.