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Wenn du Deine Ängste besser in den Griff bekommen möchtest: Shital Balser hat ein paar Tipps, wie du deine Angst überwinden kannst. Tipp Nummer 1: Sport! Aha ...
Kennst du auch das Gefühl, große Angst zu haben? Und hast es schon mal geschafft, diese große Angst zu überwinden? Wie hast du das gemacht? Schreib uns!
Wenn dir etwas Angst macht, ist es total mutig von dir, wenn du dir Hilfe besorgst. Denn das ist der erste mutige Schritt, die Angst loszuwerden. Wir wollen dir dabei gern helfen!
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Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der
ARD.
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