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Wer eine Gartenparty mit verschiedenen Köstlichkeiten plant, muss vorrausdenken. Wie stellt man das am besten an? Wieviele Getränke holt man ein? Welche Speisen bereitet man vor? Und wieviel? Wann geht man einkaufen?
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 25.07.2024 12:10Uhr 16:44 min
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Eine Farbscala auf Lebenssmittel-Verpackungen soll für mehr Orientierung im Supermarkt sorgen. Aber ist dieser Nutri Score auch wirklich sinnvoll? Wie genau funktioniert er? Fragen dazu hat Tessa Rehberg beantwortet.
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 11.07.2024 12:10Uhr 15:05 min
Es soll ja Lebensmittel geben, die die besondere Eigenschaft besitzen, eine kühlende Wirkung auf unseren Organismus zu haben. Was sind das für Lebensmittel? GIbt es Rezeptideen? Was empiehlt unsere Ernährungsberaterin?
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 27.06.2024 12:10Uhr 16:53 min
Unsere Ernährungsberaterin Tessa Rehberg hat viel Wissenswertes über Kuchen zusammengetragen. Die einen mögen ihn, andere nicht. Wie kann man bei Kuchen Kalorien sparen? Kann man Fettigkeit beim Kuchen ersetzen?
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 13.06.2024 12:00Uhr 13:52 min
Gibt es Untersuchungen in welchen Fällen eine Ernährungsumstellung wirklich die Gesundheit verbessern kann? Wann überhaupt ist eine Umstellung wirklich nötig? Tessa Rehberg klärt auf.
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 30.05.2024 13:48Uhr 14:05 min
Bärenstarke Beeren - das ist unser Thema in der Ernährungssprechstunde. Tessa Rehberg empfiehlt ein tolles Rezept: Blattsalat mit Erdbeeren und Ricotta oder Manouri-Käse. Dazu passt ein Zitronenvinaigrette.
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 16.05.2024 12:00Uhr 15:03 min
Mit Probiotika kann man das Immunssystem stärken und die Verdauung verbessern. Was sind Probiotika? In welchen Lebensmitteln sind sie enthalten? Wie wirken sie im Körper? Ernährungsexpertin Tessa Rehberg klärt auf.
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 02.05.2024 12:10Uhr 15:49 min
Wer das Edelgemüse mag, kann sich seit ein paar Tagen entscheiden, ob er lieber den preisewerten Spargel aus Spanien oder Griechenland kauft oder den teueren aus Deutschland. Gibt es da Unterschiede?
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 18.04.2024 12:11Uhr 14:57 min
Kinder haben Vorlieben und Abneigungen beim Essen - genau wie Erwachsene. Wie ändern sich Essvorlieben bei Kindern? Wann sollte man eingreifen? Welchen Einfluss haben Eltern? Tessa Rehberg hat Ihre Fragen beantwortet.
MDR SACHSEN - Das Sachsenradio Do 04.04.2024 12:10Uhr 16:38 min
Der Mitteldeutsche Rundfunk ist Mitglied der
ARD.
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