Do 14.09. 2023 21:00Uhr 44:30 min

Hauptsache gesund

Moderation: Carsten Lekutat

Komplette Sendung

Dr. med. Carsten Lekutat im Studio von "Hauptsache Gesund" 45 min
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MDR FERNSEHEN Do, 14.09.2023 21:00 21:45
Die Themen:

* Hüftschmerzen - Übungen die gegen Arthrose helfen
Verschleiß im Hüftgelenk ist kein Grund sofort an ein neues Gelenk zu denken. "Hauptsache gesund" zeigt alltagstaugliche Übungen, wie man effektiv der Hüfte helfen kann beweglich und kräftig zu werden.

* Pilzsaison - Tipps und Rezepte für die richtige Zubereitung
Pilzexpertin Anja Kolbe-Neldel zeigt in "Hauptsache gesund", wie man Pilze auch als gesunden Fleischersatz verwenden kann und dazu eine edle, schmackhafte Pilzbutter herstellt. Außerdem verrät sie, welche Fehler man beim Zubereiten vermeiden sollte.

* Hochdosiertes Vitamin D - wirksam gegen Autoimmunerkrankungen?
Die Therapie nach dem sogenannten Coimbraprotokoll ist noch umstritten. Dabei wird zur Behandlung von Autoimmunkrankheiten, wie Multiple Sklerose oder Rheuma, Vitamin D in sehr hohen Dosen verabreicht. Bei "Hauptsache gesund" sprechen eine Patientin und Ärzte offen über die Chancen und Risiken dieser Methode.

"Hauptsache gesund" ist das Gesundheitsmagazin des MDR. Informationen, Tipps, Ansprechpartner und Rezepte finden Sie auf unserer Homepage.

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Sommer der Musik – von Kaiser bis Klassik André Rieu - Das große Open-Air-Konzert 2022

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Weltflüchtlingstag Rest in Piece

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Fathieh (Roha Koshan) sammelt für ihr Leben gern Schlüssel.
Fathieh (Roha Koshan) sammelt für ihr Leben gern Schlüssel. Bildrechte: MDR/Reynard Films
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Weltflüchtlingstag Der Schlüssel

Der Schlüssel

Real- und Animationsfilm Deutschland/Jordanien 2020

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