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Do 12.07.2018 21:00 Uhr MDR FERNSEHEN
Grillen ist mehr als essen. Es schweißt zusammen. Sammelte sich die Sippe in der Steinzeit um die Feuerstelle, treffen wir uns heute am Grill und tauschen Geschichten aus. Mit unseren Tipps wird Grillen auch noch gesund.
Grillen ist beliebt, gerade in der warmen Jahreszeit. Doch immer wieder kommt es zu schweren Unfällen. Wir erklären, wo die Gefahren lauern, was bei Brandverletzungen zu tun ist und warum der Grill nie in Räume gehört.
Wussten Sie schon, dass es Hauptsache Gesund nicht nur im Fernsehen gibt? Auch auf der Bühne können Sie unseren Moderator erleben! In der Show zur Sendung erzählt Dr. Carsten Lekutat "Geschichten aus der Hausarztpraxis".
In den USA und Australien sind Bettwanzen schon eine Plage. Auch in Deutschland werden sie zunehmend zum Problem. Nicht selten landen die winzigen Blutsauger unbemerkt im Urlaubsgepäck und reisen so mit nach Hause.
Ein schiefes Becken verändert die gesamte Körperstatik. Die Gründe des schmerzhaften Schiefstands können Verspannungen, Verletzungen oder ungleich lange Beine sein. Die richtige Therapie bringt das Becken wieder ins Lot.
Insekten und Parasiten sind eine echte Plage. Denn sie können mitunter richtig krank machen. In der Altmark in Sachsen-Anhalt ist jetzt ein Mädchen zusammengebrochen. Schuld ist der gefährliche Eichenprozessionsspinner.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 03:25 min
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Sie sind wenige Millimeter groß und tagsüber kaum zu sehen. Sie verstecken sich in der Kleidung und nisten sich dann in Schlafzimmern ein. Wer einmal Bettwanzen bei sich zuhause hatte, bekommt sie nur schwer wieder los.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 03:00 min
Viele Menschen leiden unter Rückenschmerzen im Lendenwirbelbereich. Nicht immer ist der Rücken schuld. Auslöser kann auch ein schiefes Becken sein. Bei Frauen kann eine Schwangerschaft das Becken aus dem Lot bringen.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 02:47 min
Etwa jeder Dritte hat von Geburt an eine Beinlängendifferenz. Das ist nicht schlimm, wenn diese minimal ist und keine Schmerzen auftreten. Doch spätestens, wenn der Unterschied sichtbar wird, sollte man zum Arzt gehen.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 03:21 min
Die Deutschen sind Grill-Weltmeister. Leider kommt es ausgerechnet dabei immer wieder zu Unfällen - 4.000 jedes Jahr. Dahinter stehen Schicksale von Menschen. Sie zeigen, wie wichtig es ist, solche Unfälle zu vermeiden.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 05:13 min
Grillen ist eigentlich eine der gesündesten Garmethoden. Doch wer das falsch anpackt oder die falschen Sachen grillt, der geht mitunter ein hohes Risiko ein. Denn so können krebserregende Stoffe entstehen.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 01:57 min
Die Klassiker auf dem Grill sind nach wie vor Fleisch und Bratwürstchen. Allerdings steckt in beidem oft mehr Wasser als nötig. Denn das erhöht das Gewicht und somit den Preis der Produkte.
Hauptsache gesund Do 14.06.2018 21:00Uhr 02:11 min
Sie haben alles über Zecken gelesen und kennen sich mit den winzigen Plagegeistern aus? Dann testen Sie Ihr Wissen.
Wie groß ist das menschliche Herz? Wie oft am Tag schlägt es? Was setzt ihm zu? Was hilft ihm? Testen Sie Ihr Wissen!
Sie sind ein Kaffee-Experte? Dann können Sie hier mit Ihrem Wissen glänzen. Wenn nicht, dann erfahren Sie hier eine Menge Neues über das Lieblingsgetränk der Deutschen. Nur zu!
Bier ist ohne Frage ein beliebtes Getränk. Und ein erstaunliches! Das glauben Sie nicht? Dann schauen Sie mal, ob Sie alle Fragen in unserem Bier-Quiz beantworten können. Prost und viel Erfolg!
Walnüsse, Erdnüsse, Haselnüsse, Maronen, Pecannüsse, Macadamianüsse: Die Welt der Nüsse umfasst viele Arten. Und jede hat ihre Eigenheiten. Wie gut kennen Sie sich damit aus? Hier können Sie Ihr Nuss-Wissen testen.
In unseren Breiten ist der Apfel ein alltägliches Obst. In Kunst und Geschichte spielt er dagegen eine besondere Rolle. Auch medizinisch macht das Kernobst einiges her. Das wissen Sie schon? Hier können Sie es beweisen.
Bienen erzeugen nicht nur Honig. Auch Propolis, Gelée royale oder Wachs gehören zu ihrem Sortiment. Das wissen Sie alles schon? Dann schauen Sie mal, ob Sie auch bei den folgenden Fragen eine Antwort parat haben.
Die Pflanzenwelt ist oft die Apotheke der Natur. Manchmal allerdings ist sie auch Giftschrank. Wie gut kennen Sie sich aus? Mit unseren Fragen können Sie Ihr Kräuterwissen testen und vielleicht noch etwas dazulernen.
Kürbisse sind häufig rund und orange. Darüber hinaus sind die Essbaren unter ihnen auch gesund. Wir haben zehn Fragen rund um das runde Gemüse zusammengestellt. Kennen Sie die richtigen Antworten?
Das neue Buch von Dr. Carsten Lekutat ist da! Es beschäftigt sich mit einem Volksleiden, der Arthrose. Was lässt sich dagegen tun? Wir stellen das Buch vor und zeigen, welche "Hauptsache Gesund"-Bücher es außerdem gibt.
Ayurveda ist eine Heilkunst, die sich sehr gut mit der westlichen Naturheilkunde kombinieren lässt. Ernährungs- und Manualtherapeuten um Professor Andreas Michalsen erforschen die Wirksamkeit der ayurvedischen Therapie.
Nach üppigem Essen, reichlich Kaffee oder zu viel Alkohol kann es unangenehmin der Speiseröhre brennen. Gelegentliches Sodbrennen, ist meist harmlos. Wird es jedoch chronisch, ist Gefahr im Verzug. Schnell zum Arzt!
Die Bauchwand hält innere Organe schützend im Bauchraum. Doch wenn sie bricht, drücken Eingeweide nach außen. Manchmal wird die Schwachstelle erst spät erkannt, weil die Beschwerden anfangs oft nicht stark sind.
Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern. Das gilt ganz besonders bei Verdauungsstörungen – und zwar sowohl bei Durchfall als auch bei Verstopfung. Dr. Carsten Lekutat erklärt, warum das Obst dem Darm bei Problemen hilft.
MDR FERNSEHEN 01:06 min
Bei Arthrose hilft Bewegung. Doch manchmal sind die Schmerzen so groß, dass an große Strecke nicht zu denken ist. Dr. Carsten Lekutat erklärt, warum es trotzdem sinnvoll ist, die Wanderschuhe anzuziehen.
MDR FERNSEHEN 00:51 min
Kopfschmerzen kommen häufig von einer verspannten Nacken- oder Gesichtsmuskulatur. Dr. Carsten Lekutat weiß, wie man mit einem ganz speziellen Wickel dem Spannungskopfschmerz beikommt.
Mit Sodbrennen haben viele Menschen zu tun. Dr. Carsten Lekutat erklärt diesmal, welche Bodenfrucht sich Betroffene dann zunutze machen können – und worauf sie lieber verzichten sollten.
MDR FERNSEHEN 01:21 min
Nächtliche Wadenkrämpfe können einem den Schlaf rauben. Wer immer wieder damit zu tun hat, dem hilft diese Dehnungsübung – und ein Tennisball.
MDR FERNSEHEN 00:55 min
Wer unter Oberbauchbeschwerden leidet, dem kann die Traditionelle Chinesische Medizin Linderung verschaffen. Ein Mittel, das sich gut zu Hause anwenden lässt, ist die Akupressur. Dr. Carsten Lekutat erklärt, wie es geht.
Do 08.06.2017 16:09Uhr 00:52 min
Bei einem Dreh geht ja gern mal was daneben. So auch bei den Aufnahmen von "Meine besten Gesundheitstipps". Hier die witzigsten Outtakes. :) Und nicht vergessen: Am 10. August ist die Sommerpause vorbei!!
MDR FERNSEHEN 00:58 min
Wenn die Sehschärfe oder der Geruchssinn nachlassen, kann das ein Signal sein. Stimmt etwas nicht? Sollte ich einen Arzt aufsuchen? Wir haben einige Tests zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu entscheiden.
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