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Do 19.07.2018 21:00 Uhr MDR FERNSEHEN
Der Garten sorgt für Bewegung und Erholung – und bringt Gesundes hervor. Dr. Carsten Lekutat lässt sich erklären, wie Heilkräuter angebaut werden und warum der Garten auch bei Schmerzen nicht vernachlässigt werden muss.
MDR FERNSEHEN 00:32 min
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Nicht selten erwischt es uns ausgerechnet in der Urlaubszeit: War eben noch alles in Ordnung, machen uns auf einmal Kreislauf, Magen-Darm oder grippale Infekte zu schaffen. Mit unseren Tipps lässt sich das vermeiden.
Zecken lauern im Gras oder auf niedrigen Büschen auf ihre Opfer. Wie kann man sie nach einem Biss sicher und schnell entfernen? Außerdem: Was gehört in eine gute Reiseapotheke?
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 05:10 min
Infos zur Sendung
Endlich Urlaub, doch dann direkt zu Beginn krank? Es könnte sich dabei um die sogenannte Freizeit-Krankheit handeln. Wir erklären, warum manche Menschen zum Urlaubsanfang plötzlich krank werden.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 02:39 min
Im vergangenen Jahr hat es mehr als 400 Badetote gegeben. Auch Verletzungen sind nicht selten. Die können so schwer sein, dass sich Betroffen nie wieder ganz von ihnen erholen.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 03:42 min
Seit einigen Jahren breitet sich eine Pflanze aus, die auch bei Nicht-Allergikern schwere allergische Reaktionen hervorrufen kann. Die Ambrosia lauert auf dem Weg in den Urlaub vermehrt an Autobahnen und auf Rastplätzen.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 02:56 min
Die heilende Wirkung des Waldes ist inzwischen in Studien untersucht und bewiesen worden. So soll schon ein kurzer Spaziergang zum Beispiel den Blutdruck senken und das Immunsystem stärken.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 06:00 min
Nicht nur in südlichen Ländern, sondern auch hier bei uns werden die Sommer immer heißer. Hohe Temperaturen können vor allem für ältere und kranke Menschen zum Problem werden - ihnen kann Kreislaufversagen drohen.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 05:26 min
Das Eincremen im Sommer ist immer ein bisschen nervig. Aber vielleicht bleibt uns das lästige Geschmiere bald erspart. Denn ein Wissenschaftler hat nun eine Sonnenschutz-Pille entwickelt - aus Brokkoli.
Hauptsache gesund Do 12.07.2018 21:00Uhr 03:41 min
Wussten Sie schon, dass es Hauptsache Gesund nicht nur im Fernsehen gibt? Auch auf der Bühne können Sie unseren Moderator erleben! In der Show zur Sendung erzählt Dr. Carsten Lekutat "Geschichten aus der Hausarztpraxis".
Sie haben alles über Zecken gelesen und kennen sich mit den winzigen Plagegeistern aus? Dann testen Sie Ihr Wissen.
Wie groß ist das menschliche Herz? Wie oft am Tag schlägt es? Was setzt ihm zu? Was hilft ihm? Testen Sie Ihr Wissen!
Sie sind ein Kaffee-Experte? Dann können Sie hier mit Ihrem Wissen glänzen. Wenn nicht, dann erfahren Sie hier eine Menge Neues über das Lieblingsgetränk der Deutschen. Nur zu!
Bier ist ohne Frage ein beliebtes Getränk. Und ein erstaunliches! Das glauben Sie nicht? Dann schauen Sie mal, ob Sie alle Fragen in unserem Bier-Quiz beantworten können. Prost und viel Erfolg!
Walnüsse, Erdnüsse, Haselnüsse, Maronen, Pecannüsse, Macadamianüsse: Die Welt der Nüsse umfasst viele Arten. Und jede hat ihre Eigenheiten. Wie gut kennen Sie sich damit aus? Hier können Sie Ihr Nuss-Wissen testen.
In unseren Breiten ist der Apfel ein alltägliches Obst. In Kunst und Geschichte spielt er dagegen eine besondere Rolle. Auch medizinisch macht das Kernobst einiges her. Das wissen Sie schon? Hier können Sie es beweisen.
Bienen erzeugen nicht nur Honig. Auch Propolis, Gelée royale oder Wachs gehören zu ihrem Sortiment. Das wissen Sie alles schon? Dann schauen Sie mal, ob Sie auch bei den folgenden Fragen eine Antwort parat haben.
Die Pflanzenwelt ist oft die Apotheke der Natur. Manchmal allerdings ist sie auch Giftschrank. Wie gut kennen Sie sich aus? Mit unseren Fragen können Sie Ihr Kräuterwissen testen und vielleicht noch etwas dazulernen.
Kürbisse sind häufig rund und orange. Darüber hinaus sind die Essbaren unter ihnen auch gesund. Wir haben zehn Fragen rund um das runde Gemüse zusammengestellt. Kennen Sie die richtigen Antworten?
Das neue Buch von Dr. Carsten Lekutat ist da! Es beschäftigt sich mit einem Volksleiden, der Arthrose. Was lässt sich dagegen tun? Wir stellen das Buch vor und zeigen, welche "Hauptsache Gesund"-Bücher es außerdem gibt.
Wenn die Sehschärfe oder der Geruchssinn nachlassen, kann das ein Signal sein. Stimmt etwas nicht? Sollte ich einen Arzt aufsuchen? Wir haben einige Tests zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu entscheiden.
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