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Do 23.08.2018 21:00 Uhr MDR FERNSEHEN
Die Hitze geht auch in die Beine. Dort nämlich kann sich Wasser ansammeln – besonders bei Frauen. Dadurch steigt das Thromboserisiko. Was tun? Dr. Carsten Lekutat kennt eine neue OP-Methode, die hier helfen soll.
MDR FERNSEHEN 00:28 min
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Kopfschmerz kann in zahlreichen Varianten auftreten. Wer chronisch darunter leidet, greift oft dauerhaft zu Schmerzmitteln. Dabei gibt es andere Möglichkeiten, die Schmerzen in den Griff zu bekommen.
Beim Essen kommt es weniger auf die Größe der Portionen an. Viel wichtiger ist, dass unsere Nahrung genügend lebenswichtige Nährstoffe enthält. Denn Mangelerscheinungen können schwerwiegende Folgen haben.
Smoothies sind eine gute und leckere Möglichkeit, Mangelerscheinungen vorzubeugen, denn sie versorgen uns mit vielen lebenswichtigen Nährstoffen. Unsere Ernährungsexpertin Nicole Lins hat vier Rezepte mitgebracht.
Wussten Sie schon, dass es Hauptsache Gesund nicht nur im Fernsehen gibt? Auch auf der Bühne können Sie unseren Moderator erleben! In der Show zur Sendung erzählt Dr. Carsten Lekutat "Geschichten aus der Hausarztpraxis".
Die Hand ist ein Wunderwerk – und pausenlos im Einsatz. Das macht ihre Knochen und Gelenke aber auch anfällig für Beeinträchtigungen. Doch mit gezielten Bewegungen lassen sich Schmerzen und Beschwerden häufig lindern.
Bertolt Meyer aus Leipzig musste um seine neue Hand bei der Krankenkasse kämpfen. Das Besondere bei dieser Hand ist, dass die Finger eingebaute Drucksensoren haben. Das haben wir uns mal genau zeigen lassen.
Hauptsache gesund Do 16.08.2018 21:00Uhr 04:51 min
Infos zur Sendung
Typisch für den Clusterkopfschmerz sind einseitige Schmerzattacken im Bereich der Augen, Stirn oder Schläfen. Die Abgrenzung von einer Migräneattacke ist schwierig. Doch für eine erfolgreiche Therapie ist die wichtig.
Hauptsache gesund Do 16.08.2018 21:00Uhr 12:58 min
Anfangs merken es die meisten Senioren nicht: Das Gewicht wird schleichend weniger. Gewichtsverlust kann Anzeichen einer gefährlichen Mangelernährung sein. Gegensteuern ist gar nicht so schwer. Smoothies können helfen.
Hauptsache gesund Do 16.08.2018 21:00Uhr 14:22 min
Daumen sind besonders beweglich. Darum ist er auch anfällig für Beschwerden. Die häufigste Ursache ist eine Arthrose. Vor allem Frauen über 50 haben darunter zu leiden. Ein Hilfsmittel kann besser als eine OP helfen.
Hauptsache gesund Do 16.08.2018 21:00Uhr 03:08 min
Es ist nicht verwunderlich, dass Hände so anfällig für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind, denn sie sind komplex aufgebaut. Das erklärt Dr. Maiwald im Studio und in der Animation sehen Sie ins Hand-Innere.
Hauptsache gesund Do 16.08.2018 21:00Uhr 08:21 min
Sie haben alles über Zecken gelesen und kennen sich mit den winzigen Plagegeistern aus? Dann testen Sie Ihr Wissen.
Wie groß ist das menschliche Herz? Wie oft am Tag schlägt es? Was setzt ihm zu? Was hilft ihm? Testen Sie Ihr Wissen!
Sie sind ein Kaffee-Experte? Dann können Sie hier mit Ihrem Wissen glänzen. Wenn nicht, dann erfahren Sie hier eine Menge Neues über das Lieblingsgetränk der Deutschen. Nur zu!
Bier ist ohne Frage ein beliebtes Getränk. Und ein erstaunliches! Das glauben Sie nicht? Dann schauen Sie mal, ob Sie alle Fragen in unserem Bier-Quiz beantworten können. Prost und viel Erfolg!
Walnüsse, Erdnüsse, Haselnüsse, Maronen, Pecannüsse, Macadamianüsse: Die Welt der Nüsse umfasst viele Arten. Und jede hat ihre Eigenheiten. Wie gut kennen Sie sich damit aus? Hier können Sie Ihr Nuss-Wissen testen.
In unseren Breiten ist der Apfel ein alltägliches Obst. In Kunst und Geschichte spielt er dagegen eine besondere Rolle. Auch medizinisch macht das Kernobst einiges her. Das wissen Sie schon? Hier können Sie es beweisen.
Bienen erzeugen nicht nur Honig. Auch Propolis, Gelée royale oder Wachs gehören zu ihrem Sortiment. Das wissen Sie alles schon? Dann schauen Sie mal, ob Sie auch bei den folgenden Fragen eine Antwort parat haben.
Die Pflanzenwelt ist oft die Apotheke der Natur. Manchmal allerdings ist sie auch Giftschrank. Wie gut kennen Sie sich aus? Mit unseren Fragen können Sie Ihr Kräuterwissen testen und vielleicht noch etwas dazulernen.
Kürbisse sind häufig rund und orange. Darüber hinaus sind die Essbaren unter ihnen auch gesund. Wir haben zehn Fragen rund um das runde Gemüse zusammengestellt. Kennen Sie die richtigen Antworten?
Ob rezeptpflichtig oder freiverkäuflich: Bei Arzneimitteln sollte immer der Beipackzettel beachtet werden. Denn die Dosis macht das Gift – und wo Wirkung ist, ist auch Nebenwirkung.
Eine Kniegelenksarthrose ist sicherlich eine der häufigsten Diagnosen in der Orthopädie. Linderung verschaffen hier oft auch traditionelle naturheilkundliche Therapien mit Krautwickeln, Aryurveda – oder Blutegeln.
Die Beete der Hobbygärtner sind jetzt voll mit Tomaten, Zucchini und Kräutern. Wer nicht alles gleich essen kann, kann die gesunde Kost auch trocknen, einlegen und einfrieren. Wie es geht, zeigen wir hier.
Im Sommer holt sich unsere französische Köchin Aurélie Bastian immer den Garten auf den Teller. Ihr Tipp: ein gesunder Salat mit vielen frischen Kräutern und Couscous, auch Taboulet genannt.
Zucchini oder auch Paprika eignen sich hervorragend zum Einlegen. Aurélie Bastian hat auch hierfür ein tolles Rezept parat. Und das Ganze geht auch noch ruckzuck.
Das neue Buch von Dr. Carsten Lekutat ist da! Es beschäftigt sich mit einem Volksleiden, der Arthrose. Was lässt sich dagegen tun? Wir stellen das Buch vor und zeigen, welche "Hauptsache Gesund"-Bücher es außerdem gibt.
Wenn die Sehschärfe oder der Geruchssinn nachlassen, kann das ein Signal sein. Stimmt etwas nicht? Sollte ich einen Arzt aufsuchen? Wir haben einige Tests zusammengestellt, die Ihnen helfen können, sicher zu entscheiden.
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