Digital Detox

Stilisierter Mensch mit Rollkoffer schreitet durch ein Smartphone. Vor ihm stehen Schuhe. Außerdem ist das Zeichen für On/Off sichtbar.
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Sinnvoller Trend vs. Zeitverschwendung Digital Detox

Digital Detox

Handy-Fasten liegt voll im Trend. Aber bringt das wirklich was? Und was bedeutet das eigentlich für uns und unsere Gesellschaft, wenn wir alle ständig „on“ sind?

Handy-Fasten liegt voll im Trend. Aber bringt das wirklich was? Und was bedeutet das eigentlich für uns und unsere Gesellschaft, wenn wir alle ständig „on“ sind?

Hände mit Smartphone in der Hand. Im Smartphone ist eine stilisierte Person hinter Gittern mit Blick auf einen Baum zu sehen. mit Video
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Von Sucht bis Glücksgefühl Brauchen wir alle eine digitale Entgiftung?

Brauchen wir alle eine digitale Entgiftung?

Die Entwicklungen der digitalen Kommunikation bieten fantastische Möglichkeiten, haben aber auch Schattenseiten: Mehrmals täglich schauen wir auf unsere Smartphones – und der Verzicht fällt uns zunehmend schwer.

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Stilisierter Mensch mit Rollkoffer schreitet durch ein Smartphone. Vor ihm stehen Schuhe. Außerdem ist das Zeichen für On/Off sichtbar. 8 min
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Digital Detox Die Pause von der digitalen Welt

Die Pause von der digitalen Welt

Wir sprechen, wir texten, wir spielen, wir schauen, wir informieren uns und geben unsere Meinung wieder. Wir greifen mehrmals täglich gedankenlos zum Smartphone. Es ist wie ein Reflex - und überfordert auch viele.

Di 18.08.2020 17:38Uhr 08:29 min

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Frontale Ansicht. Stilisiertes Frauengesicht schaut durch Fernglas. mit Video
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Total vernetzt und ständig erreichbar Herausforderungen einer digitalen Gesellschaft

Herausforderungen einer digitalen Gesellschaft

Zwischen Euphorie und Pessimismus bahnt sich unsere Gesellschaft den Weg in eine hypervernetzte Zukunft. Wie gehen wir am besten mit Bedenken um, ohne dabei zu vergessen, die Digitalisierung selbst mitzugestalten?

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Stilisierter Menschenkopf mit Fokus auf das Gehirn. Einige Bereiche sind hervorgehoben und mit Like- bzw. Nachrichten-Symbol gekennzeichnet. mit Video
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Medienpsychologie Warum wir so oft zum Smartphone greifen

Warum wir so oft zum Smartphone greifen

Täglich sehen wir stundenlang auf unsere Smartphone-Bildschirme. Aus psychologischer Sicht gibt es dafür gute Gründe. Kein anderes Gerät erfüllt uns so viele Bedürfnisse.

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Hand mit angekettetem Smartphone.
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Der unendliche Scroll So manipulieren uns Apps

So manipulieren uns Apps

Smartphones sind digitale Alleskönner und für viele täglicher Begleiter. Zahlreiche Apps sind so angelegt, dass der User länger als notwenig in der App verweilt. Warum ist das so und wie funktioniert das?

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Stilisierte Person klettert eine künstliche Kletterwand hinauf. mit Video
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Abschalten, pausieren, kontrollieren 8 Tipps für die digitale Selbstkontrolle

8 Tipps für die digitale Selbstkontrolle

Es gibt viele Möglichkeiten, nicht ständig auf das Smartphone gucken zu müssen. Wir haben eine kleine Anleitung und eine Auswahl an Tools und Hilfsmitteln zusammengetragen, um die Smartphone-Life-Balance zu verbessern.

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Unsere Erkläranimationen zum Thema

Abbildung eines Telefons sowie einer Hand mit Smartphone. 1 min
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In Bildern erklärt Vom Telefon zum Smartphone

Vom Telefon zum Smartphone

Vor 30 Jahren war der Mensch noch offline, heute bilden soziale Netzwerke eine neue Verbundenheit. Was sich nicht geändert hat: Telefone sind immer noch zum Telefonieren da.

Mo 10.08.2020 13:30Uhr 01:24 min

https://www.mdr.de/medien360g/medienwissen/animation-vom-telefon-zum-smartphone-100.html

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Stilisierte Person beißt an Schokoladentafel ab, dazu der Schriftzug: So halten uns Glückshormone online. 1 min
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In Bildern erklärt So halten uns Glückshormone online

So halten uns Glückshormone online

Wer hat sie nicht gerne - Glücksgefühle? Doch was hat das mit Smartphones, Apps und sozialen Medien zu tun?

Mo 10.08.2020 13:30Uhr 00:58 min

https://www.mdr.de/medien360g/medienwissen/animation-so-halten-uns-glueckshormone-online-100.html

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Symbolfoto - Junge Frau bei Tagebuchschreiben mit Video
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Fastenzeit Wieviel Digital Detox brauchen wir?

Wieviel Digital Detox brauchen wir?

Fasten bedeutet Verzicht auf etwas, was sonst eher selbstverständlich ist: zum Beispiel ständig aufs Handy zu schauen oder Mails zu beantworten. Aber können wir eigentlich noch "ganz ohne" - und hilft uns das überhaupt?

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Wissen

Die gemalte Grafik zeigt ein Smartphone und eine Frau im Bademantel mit einer Tasse Tee in der Hand, die aus dem Smartphone heraus tritt. Daneben steht der Titel "Ich mache Digital Detox" sowie der Hinweis, dass es sich hierbei um einen Podcast handelt. mit Audio
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Mit Digital Detox weg von Smartphone und Internet Brauchen wir die digitale Entgiftung?

Digital Detox - Brauchen wir die digitale Entgiftung?

Kennen Sie das Phantomvibrieren? Wenn Sie glauben, dass auf dem Smartphone irgendwas passiert ist, Sie es rausholen und es war gar nichts? Dann ist es Zeit für Digital Detox - die digitale Entgiftungskur.

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TU Chemnitz Digital Detox: Wenn das Netz nervt

Digital Detox: Was tun, wenn das Netz nervt?

Immer online – selbst "Digital Natives" sind von der digitalen Welt gelegentlich genervt. Chemnitzer Forscher haben acht Problemfelder ausgemacht aber auch ganz einfache Lösungsvorschläge gefunden.

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Fernsehtestbildschirm, dazu Schriftzug: Medien im Krisenmodus
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Vom alltäglichen Umgang mit Medien bis hin zu relevanten Netzthemen – MEDIEN360G widmet sich wissenswerten digitalen Themen aus dem realen Leben.

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Stilisierte Grafik: Auge in Westdeutschland schaut auf Ostdeutschland. Neben Ostdeutschland ist ein Denkmal von Karl Marx zu sehen. Desweiteren sind Silhouetten von Menschen sichtbar. Schriftzug: Ostdeutschland in den Medien.
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Kultur bei MEDIEN360G beinhaltet neben "Gaming"-Themen, Wettbewerben, Auszeichnungen und Veranstaltungen, wie die Medientage oder die re:publica, auch unicato – Junger Film im MDR.

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Stilisierte Grafik: Frau und Mann sitzen auf Geldscheinen, haben Fernbedienung in der Hand und schauen auf einen Bildschirm. Die Frau stützt den Kopf in ihrer Hand ab.
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